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気にはなりますが、一ヶ月に３㌔体重を落とすのは危険だと聞きました。病院の先生が言うので間違いないです。きちんと運動、ウォーキングで痩せるべしだと思ってます。いいペ－スは一ヶ月にニキロですよ。ＤＬダイエット買おうか迷いましたがこのサイト来てやはり辞めました。楽なダイエットなんてありえません
内容はパッとせず、ところどころ曖昧です。
お腹は満腹になってもとにかくストレスが溜まります。
日に日に神経質になります。
ストイックにこのダイエットをすると、代謝アップどころか冷え症の方は間違いなく悪化しますよ。
髪や肌は乾燥します。
体調を崩したのを痩せたと勘違いして続けた結果、抵抗力や筋肉がなくなりました。
低血圧、肝機能障害、睡眠障害、摂食障害などになりました。
シワが出来たり、たるんだりしたせいか見た目は２０歳位老けました。
体に栄養を取り込めていなかったので、リバウンドもすごいスピードです。
短期間で痩せるのには、それなりのリスクがあることを考えさせられました。
生きていく自信もなくなりました。
ムリなダイエットをしなちゃ良かったと日々後悔しています。
超加速コースと加速コースをたまにミックスしつつ実行してます。
その為に、私一人だけ別メニューで自炊してます。
確かに痩せましたが、ストレスが溜まるし、体型を維持するのにある物を買うので、毎月少なくても5000円はかかります。
書いてある事は、整合性がなく真逆の事も多くて？といういう感じがします…。
現在はストレスからか摂取障害になり過食と拒食を繰り返して、不健康そのものです。
つねにお腹が張って、ガスが溜まっている状態でした。
痩せたと思っていたのは体質に合わないで、栄養失調になっていただけかもしれません。
頭がぼーっとしたり、手が痺れる、爪が変色して脆くなる、肋骨やびていこつが浮き出るなどです。
4ヶ月で少7kg痩せたのに、食べる量を増やしただけで、３日で2kg体脂肪3％増えました。
元に戻したら確実にリバウンドしますね。
やはり短期間でダイエットは難しいと思いますし、永遠に続けるのはムリですね。
制限が多く現実的に続けるのは難しいので、オススメできません。
これに書いてあるとおり、そのとおりに実行できれば、必ずやせるとは思います。
が。
ストレスがたまる！
だって結局、食事制限ですから･･･。
ま、知らない情報もあったので、その点はよかったかなぁ。
ちゃんと守って実行してるうちは、私も5kg痩せましたけど。
･･･キープできず（(=_=)
ストイックな自分が好きな人はどうぞ。
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検討してます!! クチコミお願いします。
サポート版購入しましたが・・・宣伝内容で買うと大変ですよ。結局は食事制限だし、プロテインやミネラル飲まなきゃいけないし、よほどストイックにやらないとね。楽して痩せられませんよ。サポートもいまいちだし。