ベーシック版購入しましたが、正直このお値段を出すほどのものでもなかったです。
もとの体重にもよるとは思いますが、1ヶ月に10キロはないと思います。
自分の食事の管理がしっかりできる人はやせられるとは思いますが、たぶん神経質になりすぎてストレスがたまるのではないかと…
ベーシック版購入しましたが、正直このお値段を出すほどのものでもなかったです。
もとの体重にもよるとは思いますが、1ヶ月に10キロはないと思います。
自分の食事の管理がしっかりできる人はやせられるとは思いますが、たぶん神経質になりすぎてストレスがたまるのではないかと…
サポート版購入しましたが・・・宣伝内容で買うと大変ですよ。結局は食事制限だし、プロテインやミネラル飲まなきゃいけないし、よほどストイックにやらないとね。楽して痩せられませんよ。サポートもいまいちだし。
超加速コースと加速コースをたまにミックスしつつ実行してます。
その為に、私一人だけ別メニューで自炊してます。
確かに痩せましたが、ストレスが溜まるし、体型を維持するのにある物を買うので、毎月少なくても5000円はかかります。
書いてある事は、整合性がなく真逆の事も多くて?といういう感じがします…。
現在はストレスからか摂取障害になり過食と拒食を繰り返して、不健康そのものです。
つねにお腹が張って、ガスが溜まっている状態でした。
痩せたと思っていたのは体質に合わないで、栄養失調になっていただけかもしれません。
頭がぼーっとしたり、手が痺れる、爪が変色して脆くなる、肋骨やびていこつが浮き出るなどです。
4ヶ月で少7kg痩せたのに、食べる量を増やしただけで、3日で2kg体脂肪3%増えました。
元に戻したら確実にリバウンドしますね。
やはり短期間でダイエットは難しいと思いますし、永遠に続けるのはムリですね。
制限が多く現実的に続けるのは難しいので、オススメできません。
これに書いてあるとおり、そのとおりに実行できれば、必ずやせるとは思います。
が。
ストレスがたまる!
だって結局、食事制限ですから・・・。
ま、知らない情報もあったので、その点はよかったかなぁ。
ちゃんと守って実行してるうちは、私も5kg痩せましたけど。
・・・キープできず((=_=)
ストイックな自分が好きな人はどうぞ。
サポート版購入しました。
価格の割には、そこまで驚く内容でもありませんでした。
健康的に痩せる為の生活の仕方です。
ということは、やはり好きな物をいくらでも食べられるなんて夢のようなダイエット法ではありません。
生活改善、食事改善ですね。
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