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懐かしい^_^
よく漫画本の裏面とかに載ってましたよね
ブカブカのボトムスに手を入れてる使用前後の写真f^_^;
気にはなってたけどお値段がそれなりで
当時のお財布事情では購入無理でしたが
祖母が購入してくれたので実行してました。
食事は家族と暮らしていたので
自分で別メニューは難しくf^_^;
お小遣いで帰るプルーンと水は毎日2リットル
飲んでいましたが、トイレが以上に近くなり
半年くらいで断念しました(＞人＜;)
本は数年前の引っ越しで処分しましたが
あらかた覚えているのでよい勉強をしたなと
思ってます
３５年前、中学2年生にやり、半月で53キロが
47キロへ、６キロ減に痩せて
まわりが病気じゃないか？とビックリ(笑)
しかし普通食に戻る時に過食症を起こし
しっかりリバウンド癖がついて
デブ定番人生となり失敗でした(笑)
成長期には×成人がやるダイエット法に思います
しかし肉食の偏りを感じて制約厳しいし
海外発信だしで、果たして日本人に向く
健全な減量法か？疑問ですね
学生の時に購入しました。
読むだけで、やりませんでしたが、食べる順番や食べて良いものが載っていたと思います。
また水を一日二リットル飲む事と決められており、今では知られていますが、その時には衝撃を覚えた覚えがあります。
やっていれば効果があったかもしれません。
懐かしいです。正直、やった事さえ忘れてました。
35年前です。高校生でした。一万円は当時高価でしたが思い切って購入。
鶏肉、プルーン、オレンジ、お水２リットルがOKでしたでしょうか？
好きな物だったので始めた頃は苦ではなかったでしたが、同じ物だけではね・・・
数キロおちましたが止めたとたんに今までセーブしていた物を食べて元通りでした。
37年前、高校2年の夏休み、ダイエットを決意して思い切って購入しました。きっかけは、ビフォーアフターの方々の写真があまりにも強烈だったからです。ですが、やってみると辛かったです。私の場合は、水をたくさん飲まなければならない事が一番嫌でした。
ある日、家にあった食パンから目が離せなくなり、食べてしまい、その日を境にやめてしまいました。結局一か月続けて、7キロ痩せることができていましたが、その後5キロ戻ってしまいました。でも2キロ減は、キープできたので、無駄ではなかったかなと（笑）。
途中で挫折して言うのもなんですが、リバウンドしたとしても、一度は成功体験を得られたので、否定的に思えません。50歳過ぎた今、何をやっても、なかなか痩せられません。リバウンドすることすら私には今や憧れです。
やればやるだけ結果がでた。
ファスティングダイエットとに比べたら全然まし。
食べられる。飲める。それがあるかないかで全然違う。
面倒くさがりなので、走るとかは３日坊主。
ただ半身浴・ストレッチ・筋トレはできる時に出来るだけやってました。
後は沢山寝る。
知らなかった代謝の仕組みなどもあり、大変勉強になりました。しかし、メソッドを習…
旬の果物を毎日食べるようにした事によって減量に成功しました。今は、柿やなしを食…
誰もが知っているであろう事をまとめただけの物。テレビのちょっとしたダイエット番…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
説明通り試したが効果ありませんでした(´・ω・｀)残念です 色々と試していますがまだ…
モデダイで試して３ヶ月くらいで10キロ以上痩せましたがやめたら戻りました。またい…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
この方法は、理論的には正しいと思います。ただ、この理論の元になるものは、目新し…
あまり効果を感じませんでした。 しっている情報ばかりだな～と思いました。 ただ、…
とりあえず買って試してみましたが、あまり効果もなく、途中でやめてしまいました。…
やり始めて1ヶ月。今では楽しくなっています。やり始めて2キロ減。目標まであと5キロ…
お値段が高い分栄養バランスなど考えられているのかもしれませんが…やはり甘すぎて食…
高校2年のとき、雑誌記事で、買いました、私は26キロくらい痩せたので本当にうれしかった、好きだった人に打ち明けたのに、ふられてしまい、やけ食いして、6キロくらい戻ってしまいました、、最近ダイエットしてるのですが、あの時のようには、できませんが、気合入れて頑張ります、