エステに行く必要のなくなる脚やせ法：小林弘美の口コミをAIで分析・要約してみました。
『エステに行く必要のなくなる脚やせ法：小林弘美』は、エステと同等のリンパマッサージを自宅で実施できるマニュアルです。
一部のユーザーは、マッサージにより脚が細くなったと報告しており、エステに行くコストを節約できると評価しています。
しかし、多くのユーザーは、マニュアルに記載されているマッサージを続けるのが難しく、また、効果を感じられなかったとしています。
継続する根気と時間が必要で、満足度は平均的な3点です。
以前から下半身の太さが気になっていましたがエステに通う時間がないので自宅でできるこちらを試しました。
データではなく冊子で購入したので電話帳のようなテキストが届きました。
ただ全て行うわけではなく自分に合った方法をチョイスして行います。
覚えてしまえば楽なのでしょうが一回ごとにテキストを見ながらするのは少し面倒ではありました。
そもそも時間がなく選んだ方法だったので忙しさにかまけて続けらなくなってしまいました。
根気よく続けたら必ず効果が出ると思います。
何年か前に購入。毎日やればそれなりに効果あります。
ただ、止めると元に戻ります。一緒に販売してた石鹸とジェルは今となっては無くてもよかったかなと。
一度覚えてしまえば難しくはないので今でも気になった時にはマッサージしてます。
購入してから、頑張ろう！！！と意気込んでやってみたものの、、、効果を出す前に色々と覚える事があり過ぎて断念してしまいました(ﾉд-｡)
結局食生活も関係しているのだな。とつくづく感じた商品でした(;o;)
昨年春に購入して まるまる１冊をひととおり読んで
自分の性格的に全部は無理だなぁ・・・と思って お風呂のなかのだけやりました。
結果、たしかにむくみはとれてきています。
覚えるまでちょっと難しい。
でも固かった足が前よりもやわらかくなりました。
そのせいか冷えもすこしよくなったかな。
全部を毎日できればそれなりの結果はでてくるのかもしれないけど、
仕事して家事して友達づきあいしての時間配分では
ちょっとムリかな＾＾；
ゆっくり時間のある人向けかもです。
このマニュアルはエステティシャンではなく男が書いたやつですよ。本屋さんで売ってためん棒マッサージの本とほぼ内容は一緒です。
そっち買ったほうがよっぽどマシです。
購入して一カ月程ですが毎日かかさずに実行しているので
はっきりと効果が表れています。
時間のない人にはちょっと難しいかなとも思いますが私は
購入して良かったと感じています
エステに行こうとまで悩んでいたので。
４０代の女性です。
購入して約３０日経過しましたが本当に目に見えて効果がハッキリ分かり毎日、脚を見るのが楽しくてルンルンです＾＾
私は毎日、半身浴とさらし巻き、マッサージはどんなに疲れていても実行しています。。ずっと太い脚に悩んでいた私ですが人生の中で初めて脚に自信を持てて鏡ばかり見ています＾＾
実行するのは大変ですが続けていくと必ず結果は出ると思います、コツコツ出来る人ならば向いてると思います！
今は憧れのミニスカばかり履いてますよ。
もっと早くにこういう基本的な知識を知りたかったですね。
最後に下半身が別人のようになってお尻の形も良くなりました。
私には効果ありませんでした テキストが読みにくかったです 下半身痩身には、骨盤の…
返品をしたいのですが、やり方がわからず。。:shock.gif: 返品をしたかた、やり方を…
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痩せようと思って買ったサプリメント。 痩せた人続出の広告につられて購入。 結果、…
１日コップ八杯の水を飲み、大さじ三杯のレーズンかプルーンを食べ、炭水化物は一切…
35分で筋トレが終わると書いてますが実際にはそれ以上の時間がかかります。絶対に痩…
この方法は、理論的には正しいと思います。ただ、この理論の元になるものは、目新し…
検討してます!! クチコミお願いします。
夏に向けてがんばろうと思っていたのですが…
