1日コップ八杯の水を飲み、大さじ三杯のレーズンかプルーンを食べ、炭水化物は一切…
情報は全て正しいです。 まさにダイエットの教科書です。 私はすでに知っていた知…
一通りできたら少しは痩せるでしょうけど、時間もないしキツイです。
やり始めて1ヶ月。今では楽しくなっています。やり始めて2キロ減。目標まであと5キロ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
私には効果ありませんでした テキストが読みにくかったです 下半身痩身には、骨盤の…
運動は割としんどいもので、気のりしにくいし、何よりマニュアルが変な人形使った図…
イマイチでした。そもそも脚だけ痩せるというのは難しいですよね。やはり、脚やせプ…