日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
最初はかなりきつくて、手離しではできないぐらいやけど、
続けたらお尻はかなり上がった!!
ただ、毎日1分…では足りなかったので、1分×３ぐらいは最低やるようにしました♪
体の割に太ももが太いのがコンプレックスで、本気でダイエットを初め毎日100回効果があると信じて１年間続けました。結果お尻と太ももの内側が引き締まり足の間に隙間が出来るようになりました。最初はしんどいですが慣れると大丈夫です。やはり継続は力なり。努力は裏切らないですね。
初めは相当キツいです。
付属のDVDを見ながらやっていましたが、ついていくのがやっと…
でも、慣れるとさほど辛くはないです。
運動不足の方はかなりキツいと思います。
初日に筋肉痛は必至です！引き締めたい方、運動が好きな方には向いてるんじゃないかと。
私は2、3ヶ月続けてましたが、いつのまにかやらなくなり…
でも、やめてからおしりともものたるみが気になるようになったので、続けていた間は引き締まっていたんだなと実感。
ラインはきれいになると思いますが、あまり細くはならないと私は思いました。
私は、1ヶ月毎日使いました&iF9A9;
でも、学生なんで、朝と夜しかできなくて、効果出るかな…って感じでしたが、大丈夫でした。
でも、始めはキツいです…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
寝ながらダイエットと思い購入しましたが、使った後は腰がこわばり痛くて、初日だけ…
使い方によりダイエット効果は絶大ですよ。 サボらず１日3回ほどやれば体重も落ちま…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
一日１分では足りない気がして、５分くらいやりましたが結局続かず…
運動不足だったためか、かなり筋肉ピクピクで、続ければ効果あるのかも！？
折りたためて便利！と思いましたが、重さもあり結構面倒くさい。
春になったので、一念発起で引っ張り出して再開しようかと思う。
ちゃんとやってみて、また来ます。