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テレビで知って、脚痩せを目的に購入しました。
痩せるというよりは、筋トレで引き締める感じです。結構場所を取るので、その都度畳んでいましたが、それがサボってしまう原因になりました。継続して頑張れる人にはいい商品だと思います。
1日1分にひかれ購入しました。少し太ももが締まった感じですが、お腹や腰周りに効いているのがわかりませんでした。そのうえ、購入後すぐにサークルが新発売し、ショックでした。ちょっと場所を取ってしまうのと、結構重かったです。
産後ダイエットにと購入しました。
しかし骨盤がまだ緩かったのか、足の付け根がとても痛くなり辞めてしまいました。
体重の変化はありませんでしたが、周りからは｢少し細くなった？｣と言われました。
第2子出産間近なので、骨盤をしっかり締めて安定した頃にやろうと思ってます。
シェイプアップに購入しました。
最初は楽しく、テレビを見ながら何十分もやったりしてました。
ずーっとやり続けたら効くのかなぁ。
やり初めはかなり筋肉痛だったけど、
そのうち、邪魔者扱いされ、隣の部屋に。。。
長くは続かなかったです。
体重が落ちるわけではなかったけど
足が引き締まりました！
周りから痩せた？て聞かれます。
正直そこまで自分では変化がわからなかったのですが
周りから言われることが多くなったので
変化あるんだなと思います。
ただ続けなくてはだめだし
努力次第ですね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
下半身を痩せたく購入しました。最初は足に効いている感じがありました。しかし、場所をとるため部屋の端っこに置いていて徐々に使用回数が減り、最終的に洋服掛けとなってしまいました…
継続できる方には良いのかも…
キレイな足になりたいと思い、購入しました。
もともとサッカーにバレーをやっていたこともあり、ふとももの前側やふくらはぎに筋肉が付いています。しかも、バランスよく筋肉が付いている美脚ではなく、ムキムキなししゃも脚です(笑)
『そんな私でも、効果あるかな…？』と思っていましたが、やはり私にはあまり効果は無かったです。ムキムキさは変わりありませんでしたが、ふとももの内側の筋肉を鍛えられるので、ふとももの間に少し隙間ができました！
五十代の母が使ってみたところ、膝が痛くなったそうなので、一気にやらずに、１日１分から始めるのが良いなと思いました。
下半身をやせさせようと購入しましたが、逆にがっちりしてしまいました。最初は10回も出来ずに筋肉痛。一週間くらいで20回くらいはできるようになりました。
使用時の音は結構うるさいです。折りたためるので場所はとりません。
実際やると普段使っていない筋肉を使っているので効果が期待できると思います。ただ体を動かす習慣がある人であれば、続けられ効果ができと思いますが、あまり運動が得意ではない私には向いてませんでした。重いのもあり一度片づけてしまったら、また出してまでやろうという気にもなれません。
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
寝ながらダイエットと思い購入しましたが、使った後は腰がこわばり痛くて、初日だけ…
使い方によりダイエット効果は絶大ですよ。 サボらず１日3回ほどやれば体重も落ちま…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
運動不足解消のために購入しました。３０秒続けるだけで、息がきれるぐらい、かなり疲れましたが、１か月後ぐらいには、１分ぐらいできるようになっていました。ただ、場所を結構とるので、かたづけるのがめんどくさくなり、やらなくなってしまいました。。