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運動にはなるとは感じましたが、私の体質のせいでしょうか、やればやるほど脂肪は落ちず足が筋肉でパンパンになりより太くなってしまったため、使用を挫折してしまいました……。細い人が筋肉もついている足にしたいという場合や、室内でできる運動としてはいいのではないかと思います。
下半身を痩せたいと思い購入しましたが、内腿はひきしまったように思いますが、劇的には変わらずだんだんとつかわなくなってしまいました。
重たいので直してしまったら出すまでに勇気のいる作業になってしまい、今では、洋服のハンガーかけに変身しました。
30代になってから下半身太りが加速。何年も前に購入していたレッグマジックに再度挑戦。内腿、お尻に効いてる感じはありますが、結構しんどくて1分間も続かない…。次の日結構筋肉痛になります。定期的に続けると効果はありそうです。
リサイクルショップで見つけ、購入したが、折り畳むのが面倒。
使用感は意外と音がうるさい。
数分で内股がプルプルなり、普段使わない筋肉が使われているように思う。
小さい子供が遊び感覚で乗ろうとして危険なため、片付けてしまった。
続けられるなら、効果は期待できそうに思うが…。
脚痩せ目的で購入しました。
最初はやる気もあり続けてましたが、毎回折り畳むことがめんどくさい、子供が遊ぶため危険となりやめました、、
使用している間は、引き締まった感ありました！
すぐ疲れるので1日何回かに分けてました
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
寝ながらダイエットと思い購入しましたが、使った後は腰がこわばり痛くて、初日だけ…
使い方によりダイエット効果は絶大ですよ。 サボらず１日3回ほどやれば体重も落ちま…
やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
内腿の筋肉を鍛えたくて購入しました。
想像以上に音がしますが、筋肉痛になるので効果ありなのかなと思います。
毎日ではなくとも、続けれるように頑張りたいです。
ただ、音がうるさいので、時間は限られるとは思いますけど。