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はじめて行ったネイルサロンのネイリストさん（同じ年代だと思う…）が健康的にやせていて魅力的だったので、何をしているか聞いたら、レッグマジックを毎日かかさずやってやせたとおっしゃっていました。
その言葉に感化され、５年ほど前に購入。
何度もやりつづけようとトライしましたが、それなりにキツイので続かずでした。
いよいよこのままではいけないとダイエットを決意し、二か月ほど前から体重や体脂肪の測定、レッグマジックを週４回程度とそのほかウォーキングや着圧レギンス入浴、ちょっとだけ食事を少なめにする、をしています。
少しだけやせたのが何の効果かわかりませんが、ロザリーブラウンとのトレーニングで、体はひきしまったような気がします。
リサイクルショップで見つけて購入してみました。場所をとりますが常に広げっぱなしにして合間をみながらやっていたら、脚も細くなりヒップも上がった気がします！ただ音が結構するのと、場所をとるので1度片付けるとなかなかしなくなりました
運動不足な私の足にはとってもツラく、次の日は必ず筋肉痛になる程です。本体は軽く移動などさせやすく片付けやすいのですが、一度片付けてしまうとだらけてしまうので、毎日使用するなら広げっぱなしにする方がいいでしょう。
産後太りの解消に以前購入していたレッグマジックを再度始めることにしました。筋肉がかなり落ちていたので、短時間でもかなりキツいですが、太ももとヒップに効いている感覚があります。毎日続けていくことができれば下半身を引き締められそうなのでもう少し頑張ってみたいです。
下半身デブの為ダイエットに購入しました。一日百回を何日か続けると少し引き締まったので続けようと思います。体重に大幅な変化を求めるには食事制限などもやるべきでしょうが見た目の変化と楽さを求めるならこれだけで結構効くと思われます^ ^
足がひきしまったねと
言われて喜んでいます！
太ももの内側の筋肉がきいてる気がします！
きついの１日いっぱいやると言うよりは
毎日少しでもやろうと思います！
体重はそれほど変わらなかったです
他のダイエットも一緒にやるといいかもしれないです
内腿のお肉がたるんできたのが気になり購入しました。体重変化はないものの少し引き締まった気がしてます！続ければ期待は持てると思いますが、最初の1分がかなりきついため、最初は筋肉痛dr毎日はできないかもです
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
寝ながらダイエットと思い購入しましたが、使った後は腰がこわばり痛くて、初日だけ…
使い方によりダイエット効果は絶大ですよ。 サボらず１日3回ほどやれば体重も落ちま…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
簡単に出来ると思い購入。初めは全然出来なくて時分の脚力のなさにびっくりしましたが、少しずつ出来るようになって少しだけはまって足が引き締まりました！でも、継続しなかったのでまた久しぶりにやってみたいと思います。