ざーこ 女性 | 37歳 | 154cm
1分間するだけでとても筋肉を使ってる感じがします。1日1分間を3セット、一週間くらい続け、太ももが引き締まってきたような感じもしましたが、他の口コミにもあるように、継続できませんでした…
続けられる方にはおすすめだと思います。
下半身太りが気になり購入しました
毎日1分を3回しましたが初めは筋肉痛になり
やめようかと思いましたがとりあえず1ヶ月は続けてみようと思い続けました!
ズボンサイズ変わりました!!続けてこそ価値ある商品だと思います
どちらかというと、痩せるというよりは引き締まった感じがします。二日目から筋肉痛が心地よい感じで、頑張った感じはあります。ただ、生来の運動嫌いには続けるのが無理でした。怠け者には続けるのが難しい。でも、またいつか始めたいです。
ちゃんと続けるとたしかに脚と腰回りは引き締まります。DVDには付いていけませんけどね。友達の結婚式が一ヶ月後にあるので目標にして頑張ってます。速くしたりゆっくりしたりで朝と夜5分ずつくらいですけどね。
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます! ですが気づいた時にやる自分は続け…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
寝ながらダイエットと思い購入しましたが、使った後は腰がこわばり痛くて、初日だけ…
使い方によりダイエット効果は絶大ですよ。 サボらず1日3回ほどやれば体重も落ちま…
ヤフオクで500円で買いました!効果ありますよ!内側の筋肉はあまりつかわないから足…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく30回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
レッグマジック使用して3週間経ちました。
運動不足のせいもあり最初は10回続きませんでした(恥)
気持ち的にも落胆してしまい最初の1週間は取り敢えず10回と決めてしていたところ7日目には軽々と出来るようになり次の週から1日ずつ回数を増やして今は1分を朝昼夜とこなせるようになりました。足が軽くなったので50回くらいですがスクワットも始めてみました!
階段の登り降りや立ち上がる時がすごく楽になり、体重に変化はないのですがスカートやズボンがゆるくなっているのを感じました!
食事制限はしていませんが、気づいたら噛む回数を増やし食べていたらお通じも毎日あるようになりました!
これからにまた期待します!