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体重の変化はまだあまりないですが
太ももにはかなり効いてる気がします！！
きつかったジーパンが気持ちすっと入るようになりました★
もちょっとがんばって続けてみます！
新商品レッグマジックサークルを購入し、１週間目です。従来の横だけしか足が開く事ができないのと違い、360度回転式なので、足にも効果ありそうだし、ウエストにも効果ありそうです。
内ももの筋肉が
使われているのが
すごく分かります！
普段部活動で運動
していますが、
たった１分しただけで
足結構きついです&iF999;
効果でるまで継続して
頑張ってみます(^O^)
2ヶ月続けています。
見た目にはあまり変わらない感じがしますが、パツパツだったパンツが普通に履けるようになりました&iF9E6;
特にお尻が上がってスッキリしたような。
もうちょっと続けてみます。
初めは１分もできませんでした。次の日から激しい筋肉痛・・・。
１ヶ月続いた今、１分を１日に２回で、筋肉痛もなくなり、太ももー１cmと体脂肪ー２％です。
テレビのような劇的な変化はありませんが、まだまだ続けてみます。
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
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椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
寝ながらダイエットと思い購入しましたが、使った後は腰がこわばり痛くて、初日だけ…
使い方によりダイエット効果は絶大ですよ。 サボらず１日3回ほどやれば体重も落ちま…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
レグマジック使ってから、半年ぐらい経ちますがお尻は引き締まってきました。