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三週間程続けてみましたが、
ダンスのセンスが無い私には動きが難しく、中々ついていけませんでした。
やっている間は確かにウエストは引き締まりましたが、ずっと続けるのは厳しかったです…
約2週間ほどでウエストのくびれを実感しました。
・・・が、やはり飽きてしまい、現在はやっておりません。
ウエストはやせた当時のまま。
またやり始めようかと思っています。
頑張って２ヶ月程続けたら必ずくびれます。
やはり適度な運動ですから毎日がしんどくても週４日でも地道にやれば結果はでますね。
ビリー挫折者にもコアリズムは楽しく出来ました。
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました！1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
ダンスが好きな私には楽しくできています。結構ハードなので毎日は続けるのは難しいですが、週４ぐらいで続けています。
一ヶ月たった今は、少しづつですがおなかの肉がなくなりくびれもできてきたので頑張ります。