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かなり汗はかきましたが、本当に身体の使い方があっているのか分からず、筋肉痛も微妙・・・。
あと、ドタバタするので階下への音も気になり、なかなか思うようにはできませんでした
使用してみましたが、腰に鈍い痛みがあります；
これが筋肉痛から来るものなのかはたまた腰を痛めた痛みなのかは分かりません；
ですが、汗はかきます！
使用して日が浅い為効果はわかりませんが、皆様の口コミからしてあまり期待はしないほうがよさそうですね(・ω・;)
母が買ったらしく家にあったので使用してみましたが、やってみると腰に鈍い痛みが…(・ω・;)
これが運動不足からくる筋肉痛なのか、はたまた腰を痛めてしまった痛みなのかイマイチ分かりません(苦笑)
ですが汗はとてもかきました！まだ使用して日にちが浅い為効果があるのか分かりませんが皆様の口コミからして期待はしないほうが良さそうですね；
汗はめちゃめちゃかきます。でも２週間続けて効果なかったかなー&iF997;場所も意外といるし１人で続けるの寂しくなってきます&iF9D0;&iF992;
慣れるまでは難しい～と思っていたけど、毎日やっていると自然とできるようになります。汗は結構かけるし、運動した気にはなれるけど目に見えてやせた～！とはなりませんでした。あと、やはりマンションでは下の階が気になって本気でエクササイズはできません。
深夜にＣＭをよく見てたので購入しました。
結果…痩せませんでした&sF999;
と、いうか、動きについて行けなかったです。
「♪コアを意識して～♪ハイ、そうよ、上手♪」
とか、インストラクター言ってますが、
「そもそも、コアってどこ？」
状態でした。
ちゃんと動きに付いていける人は痩せると思います。
初級を２周したら、結構汗をかきます。
友人は、腰を痛めていました…。
運動神経の良い方なら楽しんでできると思います。
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました！1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
やり方が悪いのか、たまにわき腹や骨盤が痛くなる事もありますが、しっかり汗をかきます。
続けてるとお腹がへっこみ体重も落ちましたが、止めたら元に戻ってしまいました。
気分がのると楽しいですが40分程あるので、毎日続けるのは根気がいるかと・・・^^;私は飽き性で最長1週間でした。長く続ければ効果はあると思います。