コアリズムを「まぁまぁ良い」と評価した584件の本音口コミとは？451-460件

★★★★

2009年8月 4日 01:07

良かった！
とは思うけど。。。

なかなか続かないという現実
やっぱ継続ですよね

ちなみに２ヶ月頑張った結果は
体重－２㎏
ウエスト１８ｃｍでした
体重が減るよりお腹周りが引き締まったというのが実感できました

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みみか　

★★★★

2009年8月 4日 00:32

１週間まじめに続けたら、おなか周りが引き締まった実感！
でも、やめたらすぐ元に...続けるのは、結構大変かも。

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miu　

★★★★

2009年8月 3日 22:50

初めて1週間経ちました。
真剣にやると、脇腹痛くなるし、
二の腕・腹筋も痛くなるので、効果はあるのだと思います。あとは、いかに継続するかかな。

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kiki　

★★★★

2009年8月 3日 16:03

キックスタートとセット４本を購入し、はじめました。
はじめた翌日はひどい筋肉痛。
でも確実に効いているなという感覚はありました。
体重には変化はありませんが、引き締め効果はかなりあると思います。
何事も継続なので、マイペースで無理のない程度に続ければ効果はあると思います。

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eri　

★★★★

2009年8月 3日 02:00

今１週間目ですが、腰も痛めることなく続けられてます☆
ビリーズブートキャンプも持ってましたが、元々運動が苦手なアタシは
長いしきついし、で全く続きませんでした…。。

でもコアリズムはビリーより短いし、楽しく出来るので続いてます。

まだ体重に変化はあまりないですが、間違いなくお腹のお肉が柔らかくなってきたのと
背中が痩せた、くびれが出てきた、など嬉しいことを言われました(*^□^*)

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みこ　

★★★★

2009年8月 2日 03:48

腹筋に効いているのはすごくわかります!!
でもやはりなかなか続かないですね･･･
続ければ確実に引き締まっていくとは思います。

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タチ　

★★★★

2009年7月29日 23:26

動くだけあって腰周りが引き締まった気がしましたが飽き性のため続きませんでしたm(__)m

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ちゃんちゃん　

★★★★

2009年7月28日 16:49

コアリズムは確かにやせるとは思います。でも、喘息持ちのあたしには正直きつかったです・・スピードも速くてついて行けませんでした。ついて行けるのは最初の15分くらいで、あとは曖昧な動きしかできませんでした。
やっぱり効果ある動きができないと、やっても意味がないように感じました。
それでも、喘息などの持病がなく、リズム感がある人はやってみる価値ありだと思います。ビリーよりはやり易いと思いますよ！！

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みゅうママ　

★★★★

2009年7月28日 14:38

コアリズムを始めて２週間ほどになりますかなり大量の汗をかきますでも終わった後その分水分とってしまうのがいけないのかぁ…体重は変わらない。多少は引き締まったかも…？でもウエストマイナス２０センチはないだろうなぁ…子供が居るのでやったりやらなかったりだけど、毎日続けるのが良いと思いますサプリとかに頼るよりは体動かす方が断然いいと思います動きに関しては最初は慣れないからヘルプボタン押して何回も見ながらだけど、少しずつできるようになってきましたできないところは自己流ですが（笑）これからも根気よくがんばります