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ビリーズブートキャンプ~エリートセットの効果と697件の口コミ (全697件中、91-100件)

最新口コミ

★★★★
2017年8月30日 16:05
 

昔、出産後に体重が落ちなくてビリーズブートキャンプを始めました。その時は毎日ではなく、できる時にやって、継続させました。1年で53キロから42キロまで痩せることができました。
その後、2人目を妊娠、出産で48キロから体重が落ちなくて、ずっと48キロのままでした。
洋服を昔みたいにキレイに着たいと思い、久しぶりにビリーズブートキャンプでダイエットを始めました。
まだ1ヶ月ですが2キロ体重が減りました。頑張って続けて42キロまで頑張りたいと思います。

 
タグ 使い方
あーりー 女性 | 34歳 | 150cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 48kg⇒46kg
★★★★★
2017年8月29日 11:08
 

とにかくキツイ。最初はついていくのにやっと、でも、毎日頑張ると 徐々についていけるように。
最後にビリーと一緒にvictory!を言うのが楽しかったです。
最終的には腹筋 縦には割れました♡
頑張れば効果アリです。
辛くても最後までついていくこと!

 
タグ 使い方
こってぃー 女性 | 41歳 | 174cm 使用期間 3週間 体重変化 65kg⇒62kg
★★★
2017年8月25日 02:31
 

続ければ効果があるとは思いますが、体力に自信のない人はまずペースが早いのと、内容がハードな為続けることが難しいように感じます。
ただ続けることが出来れば健康的に痩せると思いますしとてもハードな運動を家で出来ると言った手軽さもあると思います

 
タグ 使い方
PP 女性 | 22歳 | 157cm 使用期間 1週間以下 体重変化 55kg⇒55kg
★★★★
2017年8月21日 06:02
 

ブクオフで2,500円くらいで購入。やる気に満ちてDISK1をやってみたが、あまりキツくない。にもかかわらず、翌日原因不明の眩暈が30分近く止まらなくなってしまった。原因がこれしか思い当たらず、とりあえず断念。運動不足のひとは、ラジオ体操からはじめて、キツくならなくなってから切り替えてもいいかもしれない。

 
匿名 女性 | 35歳 | 166cm 使用期間 1週間以下 体重変化 51kg⇒51kg
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★★★★
2017年8月18日 07:15
 

若い頃して、あっというまに体のラインがキレイになりました。
でもやめると元通り。
続けることに意味がありそうです。
キツくて全部はできませんが、キツかったら休憩してもいい。ちゃんと戻ってこい!とか隊長が言ってくれるので、めげずに頑張れたと思います(笑)

 
みぃりゅ 女性 | 35歳 | 150cm 使用期間 1週間 体重変化 52kg⇒50kg
★★★
2017年8月16日 21:01
 

キツイ分、痩せると聞いて、購入しました。
私は運動音痴なので、こなせるか心配でしたが、動きは簡単でついていくことができました。
ただし、とてもハード!筋肉がみっちり鍛えられます!!
徐々に痩せていき、気に入っていたのですが、持病の腰痛が悪化し、整形外科に行ったところ、
「何か激しい運動しました?普段あまり運動しないのに、急激に激しい運動はしない方がいいですよ」
と言われ、断念。腰が痛いときは無理しないことをおすすめします。

 
タグ 副作用
つー 女性 | 32歳 | 150cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 52kg⇒49kg
★★★
2017年8月14日 23:18
 

続かないのでこれ以上は痩せませんでした。
が、続けたら必ずと痩せ続けると思います!
有酸素運動と筋トレなんで、身体のスッキリ感は凄い実感はあります。
ただ次の日とにかく筋肉痛!!
しばらくビリーバンドなしがオススメです。

 
タグ 副作用
祐子 女性 | 36歳  使用期間 3週間 体重変化 72kg⇒70kg
★★★★
2017年8月 4日 19:04
 

先日、ビリーズブートキャンプ購入しました。中古でバンドはなしです。ヤーナリズム、樫木さん、モムチャン経験者です。今までは、ヤーナリズムが一番合っていたので定期的にやっていたのですが、飽きてきてビリーズブートキャンプを購入しました。ビリーズブートキャンプ、まだ1通りと数回しかやっていませんが、ヤーナリズムより動きが分かりやすいのと音楽が乗りやすいです♪バンドがないからか、ヤーナリズムの方が疲れる気がします。というか、動きがわかりにくいので頭も疲れてたのかと思ったり?個人的には、今のところ、ビリーズブートキャンプが一番合います。きついですが、楽しくできます!続くよう、頑張ります!

 
ぴ 女性 | 26歳  使用期間 1週間以下
★★
2017年7月26日 01:13
 

昔流行った頃にはりきって購入。
普段まったく運動しない自分にはとてもついていけませんでした。必死でついていってもひどい筋肉痛に…
なかなか続けられず効果も実感できず…
運動不足にいきなり、これはきつかったです。

 
タグ 使い方
くるん 女性 | 45歳
★★★★
2017年7月24日 15:24
 

間食しない、ジュース飲まないという、腹八分目と軽い食事制限とビリーのDVDを毎日しました。1ヶ月半で5キロ減。やはりお腹から背中にかけては引き締まりましたし、周りからも痩せたと言われました。下半身はイマイチでした。
かなりキツイし、時間かかりますが、動きは分かりやすいので、訳も分からず、とりあえず動かしていたコアリズムとかカーヴィーに比べると、私は楽しく出来ました。

 
よるちゃん、 女性 | 31歳  使用期間 1ヶ月
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