ビリーズブートキャンプ～エリートセットの効果が697件の本音口コミから判明！571-580件

最新口コミ

★★★

2010年2月11日 17:43

運動神経ゼロなのでとりあえず基本プログラムだけ頑張ってやりました！
最初はつらくて自分のペースでちょくちょくやったら体力はつきましたね～汗めっちゃかくんで気分爽快で足も引き締まりましたよ（＾＾）でも・・体重は減りませんね、

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★★★

2010年2月 2日 11:36

旦那と一緒にやっていて楽しかったし続けられた。
私はすぐバテるので、適当にやってた為かあまり効果はなかったです。
もう一回チャレンジしようかな？

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匿名希望　

★★★

2010年2月 1日 20:50

ちゃんと産後のお腹引き締まりました。ビリーバンドは無しです。ちなみに、体重は変わらず。毎日やるとだんだん飽きてきちゃいます。

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もき　

★★★★

2010年1月21日 17:03

三ヶ月間やりました。
最近腹筋に線が入ってきたし、下半身も締まりました。
きついですが、やった甲斐があったと思います。

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匿名希望　

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★★★

2010年1月21日 17:00

完璧こなすには相当なリズム感が必要。

かなりキツイ（汗；

ダイエットに成るかは微妙。

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かえる　

★★★★★

2010年1月15日 12:11

通常のビリーをやりました。
週３くらいで
半年で８キロ痩せました。
かなりきついですが
ちゃんと続ければやせます&iF9CE;

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ピイ　

★★★

2010年1月11日 00:23

エリートを三ヶ月ほどやりました。

結論から云えば
ダイエット効果はまったくありませんでした。
一キロも減りませんでした。

たしかに
腹筋とか割れましたがｗ
ウエストは細くもなりませんでした。

ただ
肩こりとかには効いたかも～

汗かいたりして
爽快感はありましたが
体重減らないので　もう　封印してますｗｗｗ

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はな　

★★

2010年1月 5日 21:36

４０代の私には、辛いです。

この運動が出来る方は、ダイエットの必要ないと思いました。

RIZ

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匿名希望　

★★★

2010年1月 4日 15:52

ビリーの普通のほうをやりました。
結構きついけど効いてる感じはします。

サプリメント飲むより
運動したほうがぜったいいと思います！！

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haru　

★★★

2010年1月 3日 22:15

これは痩せたいと思う心の強さ次第で結果が変わると思います。

ただ、ウエストなどは比較的効果が出やすいです。

私の場合、一週間続けた事に満足してしまい断念してしまいました&iF9AB;

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ＭＩＣＫＹ　

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