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仕事柄、食事が不規則で、夜遅くにお腹ぺこぺこで帰宅してやっとゆっくり食べられる…という事もしばしば。
でもやっぱり寝る前にがっつりご飯は健康にも美容にも悪そう。
という事で、主に夜ご飯代わりに置き換えてました。
味は美味しいです。
他の食事の工夫や、ストレッチやマッサージも併用しながら1ヶ月の間に最大2kg落ちましたが、集中して置き換えやっている時は良くてもちょっと気を抜くとすぐに戻りますね。
セールで500円で買えたので購入。痩せませんでしたが、最近体重が増えたり、肌荒れし…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
正直痩せます。頑張って続ければｗあたしは、エステも併用でやっていましたので、三…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
味がとにかく美味しいです。牛乳で割るとシェイクみたいで美味しい。ストロベリーも…
プロテインダイエットは２回目ですが、今回こちに賭けてみよう！とか思って、13000円で1ヶ月分購入。美味しいとは思わなかったけど、まずくて飲めない訳でもなかったです。
夜だけの置き換えでしたが、結果痩せませんでした。
便秘が良くなる訳でもなし、便通が悪いのも失敗した原因かな？とも思います。
ただ、飲まなくなってからすぐ転職して新しい職場で働き始めたのですが、1ヶ月でいつの間にか2キロ痩せてました^_^;
気が張っていたからか、確かにお昼は食欲がなかったかな？と思いますが、ダイエットってこんなもんかと思いました（笑）