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ネット広告で買いました。
水200ml氷を4個入れシェイクしました。
そうして冷やすと飲みやすかった。
腹持ちは良くなかった。
私にとっては豆乳の風味に近いかな？
人によって好き嫌いの差が大きそうです。
効果がなく残念です。
太りやすい体質。そのうえ年とともに、痩せにくくなって
きて加速度的に体重が増えてきた。
これ以上太るのは危険。ずっと続けるのは無理なので
朝、置き換え、食べ過ぎた日の翌日は朝と昼置き換えで
2か月。運動は特にしなくても4キロおちました。
味も美味しく腹持ちも良いです。
夜の置き換えと1時間のウォーキングで1ヶ月半で11キロ痩せました。私には合ってました。
ココア以外は口に合いませんでした。そのココアでも味は、5点満点で2点くらい。美味しくないけど、体重減少が目に見えたので続けられました。
昼のみ置き換えました。
あまりダイエット効果はありませんでしたが、間食をしても増えなかったのでその点はよかったです。
味に関しては牛乳アレルギーなので豆乳で割ってました。
カフェオレが飲みやすかったですね。
ダイエット食品の比較をしているサイト？をみて購入しました。高かったので、頑張れたと思いますが、安かったら続かなかったかもしれません。とりあえず、3キロ落とせましたし、意外と腹持ちがよくて私の胃の大きさには合っていたのかもしれません。
ダイエット効果だけでなく肌にもいい、というところに魅力を感じて購入しました。
味はすごく美味しいわけではないけど、すごく不味くもない感じ。
家族との夕食のひとときは大切にしたかったので、朝と昼の二回を置き換えてました。
割とスムーズに体重が減っていきました。
味にそこまで魅力を感じなかったので、置き換え二食のうちのもう一食をふつうに食事でカロリーを抑えたものにしようとやってみたこともありますが、日々栄養とカロリーを考えて作るのが面倒だったので、私は一日二食置き換えがちょうど合ってました。
10年以上のデブでした。何度めかの置き換えダイエットだったので一週間すぎから朝、晩を置き換えにしました。(ちなみに朝ご飯をもりもり食べてた派です)あと、運動としてダイエットDVDを使用していました。一ヶ月で4.5キロ減り、そっから一キロ増えた状態の倦怠期が一ヶ月続き、終わったら一キロ減り今は52～53キロいったりきたりです。
味は他のメーカーと比べた時に美味しいと感じました。私は基本牛乳でしたが、フルーツ味系はたまにヨーグルト入れてました。カフェ系はチンしてホットにしてました。(ただしチンするとかなり膨れるので牛乳少なめに)
粉っぽさはありますが、別に気にしなかったです。
あと、いっとき51キロ突入しましたが、それは朝、昼置き換えにして、夜食べないとしました。が、栄養不足になるし一時の水分量の変化でしかないでのでやめた方がいいです。
規定を守って、根気よく続けたら痩せます。
最後に良い効果として、私はニキビがあまりできなくなりました。それと女性ならではの悩みである生理不順もなかったです。これは、ダイエットとしての悩みだったので嬉しかったです。
職場の健康診断で準メタボ判定をもらい、歳も考え、健康寿命を延ばすためには痩せる必要があると決意。運動は苦手なため、まずは手軽そうな置き換えるダイエットに挑戦。
１日１食～２食、体調や空腹具合と相談しながら実施。得に運動はしなかったが、週に数回ラジオ体操を行った。なるべく夜に置き換えること、炭水化物と甘い物は朝食べること、空腹や口寂しさを感じたらまずは歯を磨いたりお茶を飲んでみること、を意識して行う。半年で10キロ落ちた。
現在は停滞中なので、このまま続けるか、続けるにしても何かプラスαが無いといけないのかなど、悩み中。最初の数ヶ月、１日２食置換えができるなら、効果は出ると思う。
海外生活が長く太ったので帰国後決心して購入。腹もちもよく味も美味しくて毎日楽しみに朝夜2食をシェイクにしています。初めて3日間で2キロ落ちたのですが、飲み会がありすぐ元に戻るを繰り返していますが、長期的に続けて効果を期待します。
セールで500円で買えたので購入。痩せませんでしたが、最近体重が増えたり、肌荒れし…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
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昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
正直痩せます。頑張って続ければｗあたしは、エステも併用でやっていましたので、三…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
味がとにかく美味しいです。牛乳で割るとシェイクみたいで美味しい。ストロベリーも…
腹持ちはとても良く、味も粉っぽくないので美味しく飲めます。少し氷を入れると飲みやすいです。今回は調整のため朝だけの置き換えだったので、体重の減りは少なかったです。1日の中での置き換えを夜にするなど時間をかえれば減り方も変わってきます。