のんのん 女性 | 25歳 | 157cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 52kg⇒49kg
他の置き換えダイエットよりは、粉っぽさをなく、味も良く飲みやすいと思います。置き換えはお昼に実行しました。
夜にやれば更に効果的だったと思いますが、夜にシェイクのみは、侘しいすぎて挑戦できませんでした。
値段も、もう少し安いと長く続けられそうかな。
二箱購入しました。マンゴーやイチゴ、バナナは飲みやすかったです。水だけで混ぜるとたまに脱脂粉乳の独特の味がして、うえってなりました。生理一週間前に始めたのですが生理が予定日より二週間も遅くなってしまいました。イソブラホンが影響しているのでしょうか…
私は約1ヶ月飲んでみましたが、体重の変動は一キロ二キロ減ったり戻ったりを繰り返ししています…。三食のうち二食、もしくは一食事置き換えにしていました。
値段も高いですし、次リピートするか非常に悩みます。
4箱頼みましたが、
あまり効果なしでした。
カフェラテ味だけは、苦すぎて飲めませんでした。
その他の味はとても美味しくて腹持ちも良かったです。
牛乳だとカロリーが高くなってしまうので
豆乳でシェイクして飲みました。
仕事柄、食事が不規則で、夜遅くにお腹ぺこぺこで帰宅してやっとゆっくり食べられる…という事もしばしば。
でもやっぱり寝る前にがっつりご飯は健康にも美容にも悪そう。
という事で、主に夜ご飯代わりに置き換えてました。
味は美味しいです。
他の食事の工夫や、ストレッチやマッサージも併用しながら1ヶ月の間に最大2kg落ちましたが、集中して置き換えやっている時は良くてもちょっと気を抜くとすぐに戻りますね。
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朝食の置き換えとして購入しました。
仕事の昼休憩までお腹が空くことはなかったので、腹持ちは良いほうだと思います。
私は、いくつかの味を試しましたが、不味いと感じずに飲めたのは、ココアとマンゴー(どちらも水に混ぜました)でした。牛乳や豆乳に混ぜるのは苦手でした。
味の変更や配達日の変更も電話で簡単に済ませることができ、スタッフ対応もよかったです。