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朝は毎日、夜は３日に1度程度を置き換え一ヶ月ほど続けましたが効果が出ませんでした。ただ、気持ち悪くなってしまうことから朝ごはんを食べることが元々苦手で、でも食べないと午前中の体調が悪くなってしまうとあって、仕事で倒れないために朝ごはんを必死に食べていたのですが、このシェイクはそれよりお手軽で重宝してました。結局味と飲み心地が合わずやめてしまいましたが、ご飯が食べられないときの栄養補給としてはよかったと思います。
粉っぽいので、慣れるまでは大変でした。マンゴーは飲みやすかったですが、カフェオレは牛乳で割ったり、インスタントコーヒー入れたりしたんですが、どうしてもダメでした。全体的に氷を入れた方が飲みやすかったです。
水にとかしたあと、少し時間をおいてから飲むほうがトロトロになって飲みごたえがあります。
味はおいしいので飲み続けられますが、置き換えするにはけっこうがまんが必要です。
豆乳かヨーグルトに混ぜる方法も試してみようと思います！
朝食のみ置き換えで続けていました。味も他に比べて美味しく、しばらくは効果も見られましたが、2ヶ月も経つと物足らなくなり、ヨーグルトと果物も一緒に取るようになり、そこからはあまり効果がみられなくなってしまいました。
半年間、昼食を置き換えました。飲みにくさもなく、すんなりと飲めましたが、2ヶ月位するとそれだけでは物足りなくなり、果物を足したりしてました。半年で5キロ減りましたが、やめたら元に戻ってしまいがっかりでした。
セールで500円で買えたので購入。痩せませんでしたが、最近体重が増えたり、肌荒れし…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
正直痩せます。頑張って続ければｗあたしは、エステも併用でやっていましたので、三…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
味がとにかく美味しいです。牛乳で割るとシェイクみたいで美味しい。ストロベリーも…
同じように食べていても最近年のせいかどんどん体重が増えていくので、手っ取り早く痩せようと購入しまた。体に良いとか無添加に惹かれこの商品を選びました。私には粉っぽいのがダメで続かず・・・。腹持ちはいいほうだと思います。味もものによっては不味くはないです。が粉っぽい。。