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11/9にスレンダートーンエボリューションの腹筋セットとアームセットを注文しました。
届いたのは11/16で、到着に1週間は、まずまずと思ってましたが、コントロールユニットが1日中充電してもフル充電にならず、初期画面も作動せず。でコントロールユニット不良で返品しました。返品と同時に新しいのと交換なので宅急便を頼んだりする手間はありませんでした。
そして新たに届いたのは11/22。またしてもコントロールユニット不良で作動せず。前回とまったく同じ症状です。本日エクサボディカスタマーセンターに返品交換の依頼の電話をしました。今度こそ、良品をお願いしますよ。
スレンダートーンを予約してから一ヶ月以上経っても送られてこないし連絡もない
おそらく人気があって殿様商売してるだと思う。
ジムでのトレーニングと併用しようと思いましたが断念しました
スレンダートーンエボリューションを使い始めて3週間たちますが、この商品はとても良いです。
最初はプログラム5から始めレベルは55くらいから始めました。次の日は筋肉痛になりました。それでも毎日、朝と夜やり続け、一週間たった頃から効果がではじめました。
今ではプログラム6でレベル99でやってます。
腹筋も割れてきました。口コミで効果ないと言ってる方は、おそらく使用してるレベルが弱いんだと思います。少し痛いと思うぐらい
がちょうどいいです。時期になれてきます。
現在高校1年生のサッカー部です。
アスリートの方も使っていると聞いて、楽天オークションで8000円で海外版を落札しました（5000円でも落札できましたorz）
なにはともあれ、最初使ってみた印象は、「痛い！！」でした。腹筋がつるあの感覚スポーツやってるかたならわかると思うんですが、まさにそれでした。
どの体勢でやってもその痛みがとれないので、悩みぬいた結果、猫背気味の姿勢でやると痛みが軽減されることに気づきました。
あとは、次の日に初めてやるときは、なんか気持ち悪くてなかなか続けることができませんが、一回慣れてしまえば常に９９でやっても大丈夫です。
一つ、これは僕だけかもしれませんが、普通筋肉痛は使って1日くらいたったあとに起こるのですが、STEを使ったあとは使った直後に筋肉痛になりました(~_~;)
使用して1ヶ月。
ダンベルを使った筋トレ（主に大胸筋トレ。腹筋は行わない）も同時進行で行っています。
体重の変化は・・・１キロの増加
しかしながら、ウェストは締まった気がします
ポッコリお腹がスッキリとしてきて、脇腹の弛みも削られた気がします！
何より、あぐらをかいている状態で、お腹のつっかえた感じがなくなった事と、その状態から立ち上がる時が ラク
スレンダートーンの使用は、朝と夜の１日２回。
現在、レベル５の強度は８０前後です。
次第に慣れてくるので、そういった時に強度を上げています。
お腹が「ウニィ～～」っと捩れる様に動いたり、「ちょっとキツイかな」と思える位の所でやってます。
終った後は、ジンワリ汗をかいて、お腹周りが熱く感じます。燃焼!?（笑）
個人差もあると思いますが、あんまり弱い強度ではなかなか変化は見られないかも。
あと２ヶ月はやってみないと分からないかもしれませんが、今の所、効果は出てきていると感じています＾＾
ちなみに、食事は甘いもの、脂っ濃いものは意識して摂らないようにしたり、夜の食べ過ぎに注意するなど、心がけています。
食事と運動を併用しないと勿体ないし、何より、コレだけに頼っていても成果は得られないと思います！
使い始めて２週間です。あまり効かないなと思って、もう一度ネットのクチコミを見て回りました。
「効果あり」という人はだいたい強度65くらいでやっていると知って「10じゃ弱すぎるんだ〜」と気づきました。
電気のびりびりが苦手なので恐る恐るだったんですが、このあたり、マニュアルや体験者のレポートに詳しく書いていて欲しかった。２週間無駄にした感じです。
明日から徐々に強度を上げてやってみようと思います。
使用し始めて一ヶ月半経ちました。お腹がポッコリしているせいか、普段使用後に『筋肉が硬くなった』と実感したことは一度もありません。が、普段の食生活は炭水化物を減らし（ご飯はおかわりせず一膳だけ必ず摂ってます）三木良介さんの複式呼吸法を意識して併用していたら、３Kg減量していました。（→１７７cm,85kg)皆さんがおっしゃっているようにスレンダートーンによる『筋トレ』により基礎代謝が増加したのかもしれません。お腹ポッコリも若干ではありますが、気のせいか減ってきたように思います。継続は力なり…他に特別な事は何一つやっていないので続けてみようかと思います。しかし、パット代がちょっと高いかなぁ。
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
今から10年くらい前の話ですが、学生の頃ダイエットを決意して一ヶ月やりました。 結…
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
1日1分の踊り文句に魅了されて買いました。 トイレの導線に置き、とおりがかったらや…
やったりやらなかったりです。理由はパットの交換シートが肌に合わない為、荒れたら…
（使ってたのは数年前です） 家でゆっくりしている時に腹筋周り等 筋肉がついたとい…
こちらでクチコミが良かったので購入。金額も高かったので、逆に期待して試してみま…
家庭でTVでも観ながら弛んだウエストを何とかしたいと思い購入。１ヶ月やったが差ほ…
腹筋を付けるために腹部や腰回りに使用しました。 おなかコースを60分＋背中コース40…
使い始めて３ヶ月ほど立ちます。
僕の場合、ダイレクトな効き目は期待していないので、
腹筋をある程度鍛えたあとに、あったまった状態で
ずっと腹筋に動いていてもらうために使っています。
３０分以上運動しないと脂肪燃焼の効果が出ないと
聞いたので、通常の腹筋トレーニングをやった後に
使用する形で３ヶ月実施したところ、おなか周りは
かなりすっきりしてきました。
堂々と存在していた浮き輪もなくなりつつあります。
がんばって腹筋して、満足したところに間髪入れず、
スレンダートーン。あとはテレビ見るなり、漫画読むなり
自由にしていればいいだけです。
すでに腹筋はあったまっているので、そんなに強くせずに
できるだけダラダラやるのがコツです。
あくまで１つの使い方ですが、参考にしていただければと
思います。