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プログラムは6、強さは99にしてやれば鍛えられるよ。
それ以外はあんまり効果なし。
自分は皮膚にあわなかったけど、継続すれば効果あると思うよ。
購入して３・４ヶ月経ちます。（38歳男）
強さ30～40で週３回程度風呂上りに使用しております。
＜結論（私見）＞
■効果：あります。但しダイエットという意味ではさほど効果はないかと思います。腹筋は間違いなく期待できます。
特に腹斜筋はかなり鍛えられました。
体重は３・４ヶ月で２ｋｇ程減りましたが、食べる量も減らしているのでどちらかといえば、減量はそちらの効果と考えております。個人的には筋肉がついているのがわかるので十分満足しております。
通販で一年前に購入しました。
最近やっと継続して使いだし筋肉痛もあるし何よりウエストが細くなって来ました。
充電が持たないのでフリーダイヤルに電話した所新しい充電器に替えて貰えると言うことでした。買った時に１年保証が付いていて助かりました。
対応も良かったですよ。
人それぞれ合う合わないあると思いますが、私はこれを使って体脂肪が計－９％落ちました。
最初は効けばいいなーぐらいでしか思ってなかったのですが、使った次の日から筋肉痛が、、、(笑)
長く続ければ確実に腹筋が着くと思います。
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前に使ってて、１日30分3セット使用してました。
ストレスで太り始めたので、前のが壊れたので新しく購入。
前回と同じ様に使い始めました。
前回ゎ１日30分3セット。
夜ご飯ゎ炭水化物抜き。
筋肉が徐々についてきたら、
レッグマジックで１日1分3セット。
背筋30回2セット。
スレンダートーンのレベルゎ
最初から、50:50くらい。
徐々に上げていき、
75:75くらいにしてました。
3ヶ月で18キロ痩せました。