ぴょこ
味によって好き嫌いはありますが、おおむね美味しいです。
1食あたりが安いのに栄養バランスがいいのがいいです。
ただ、腹持ちは悪いので、時間がある時は
寒天やゼラチンでヒルズダイエットのようにして食べてます。
基本的に置き換えは目標達成までの使用です。
置き換えで痩せても、目標達成までに食生活の見直しができていないと、
ダイエット前の食生活に戻せばリバウンドするのは当たり前です。
目標達成後は「ちょっと食べすぎたな」という日の翌日などに、
2~3日かけて調整を行う時に置き換え食を使えばいいと思います。
置き換え食なので実施時は確かに減りますが、やめた途端リバウンドしやすいです。
味がたくさんあるので飽きにくいのと他と比べて安いのはありがたいです。
スープタイプはかなり美味しいです。味もバリエーションがあるのでずっとランチをおきかえています
体重は落ちないけれど美味しいし手間いらずで近所のドラッグストアで特売の時に買うと1食200円程度になるので基本的に満足しています。
胃が小さくなったかな
とりあえず、おいしいです。ダイエット食品としては、おいしくて続けられないと意味がないと思うので、そういう点ではとてもいいかなと。
ダイエット目的でなくても、栄養バランスをためにも保つためにも有効活用できそうですよね!!
かなり前ですが使用しました。
夜だけ置き換えで、2ヶ月で7キロ痩せました。
味は、結構好きな味でしたよ。
また太ってきたので、やろうか考え中です。
ヤクルトヘルスフーズ版のドリンク(14袋入り)を買いました。マツキヨで2980円ほどだったかな?
味は、好みが合ったせいかどれも美味しいです! 食事のあと甘い物がほしくなってしまうタイプなのですが、十分甘くて美味しいのでストレスがたまりません。
シェイクせずにマドラーでかきまぜてさらっとタイプにしていますが、みなさんがおっしゃるような粉っぽさは、私は感じませんでした。
私は夕食を置き換えていますが、量も多いので満腹感もあります。甘党の人には特におすすめです。
今、2箱目をリピしていますが、体感として少しずつ効果が出てきたようです。1ヵ月経ったら、体重計に乗るつもりです(笑)。
夏に夜置き換えで使用しました
コンビニでもお試しで一つ単位で手軽に購入できた事がきっかけでしたが
夏バテ気味で何も食べたくない夏にはピッタリ!
味も色々あり手軽に飲めてシェイクみたいで美味しかったです!
2ヶ月で五キロ落ちました&ezF649;
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3食って大事だな~&iF9A0;と思いました&iF9A9;