恭子
即効性はあるかもしれません。しかし、健康的なダイエットにはならないと思います
量が少ないし、リバウンドしますね。
味は確かに美味しいけど、ずっと続けて
いくのは辛いかも。
以前、通販で購入しました。
味はまあまあだったのですが、満腹感はそんなに感じられなかったので、結局他の物を食べてしまい、あまり効果は感じられなかったです。
私には向いてなかったようです。
おからクッキー
他の方も書いているように、味は悪くありません。
が、腹持ちは悪いです。確かにおなかの中で膨らむのでしょうが、1食には足りなさすぎ、と感じました。
おやつとしてなら、チョコやアイスを食べるよりは良いかもしれません。。。がコストが高すぎると思いました。
豆乳クッキーの作り方が
ホームページに載ってたので
作ってみたのですが味はおいしかったのですが
全然腹持ちしなかったのでついついほかの
お菓子に手をだしてしまうんです...
あんまり体重に変化はありませんでした
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味は好きでしたが、これを一回の食事にするのは物足りなかったです。
最終的に、普通のお菓子として間食に食べちゃってました。
満腹にもならなかったです。。