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現在1年程通ってます。（間3ヶ月お休みしました）
私はお勧めのエステです&sF961;
私自身体育会系なので、雰囲気は何も問題ないですし、スタッフ全員が良い方で友達感覚です。
たまに勧誘はありますが、しつこくありません。
ただ、エステに全て任せるのでは痩せません&sF961;
私はホームケアを1度もやってませんが（面倒臭い為）、半身浴は1日1時間と食事も気を付けています。
運動は週1のママさんバレーのみ。
ジェルやドリンクも買ってません。
で、マイナス10kgです。
施術は痛いけど、慣れると気持ちいいですよ。
コースは50回で65万円位でした。
何度ダイエットしても減量出来ず過ごした数年間を思えば、値段は高いけど通って良かったです。
ちょいと高い授業料だと思ってます。
3年位前から通ってます
3ヶ月で54キロから最ヤセ47キロ 身長157センチになり
今49キロ前後です 少しリバウンドしてしまいました
時々キャンペーンのチケットを買い足しており数回通っては半年お休み を繰り返してます
サウナとかイオンパックはシンドイんですが
ハンドマッサージが最高にいいんです
背中のこり 足のだるさ ストレスがとれる
痩せモードにスイッチ入る
普段は半身浴と食事少なくしてます
というか 年だからあまりお腹すかないんです
私は６月から通っています 最初の１ヶ月は言われたことを守り4キロ痩せましたが その後は食事制限が難しく毎月1キロずつ…といった感じ…確かにサプリメントやドリンクなど別に契約して全部で100万くらいかかってますが周りからも全体的に痩せたね!!と言われたり冷え性がが直ったり肌質も良くなりましたお金と時間に余裕がある方には結果は出るのでオススメです
私はエルセーヌお勧めです。
通って２ヶ月になりますが、イオンパックの効果なのか体調がとてもよくなりました。費用も結構かかりますが、体質改善できれば長い人生に大きなプラスだと思うようになりました。
疲れやすかったり、腰痛などもマッサージ法を教えてもらいかなり改善されました。
体重も徐々に減ってきているし、エステシャンの方も言い方ばかりで一念発起して良かったと思っています。
結果論でいけば、行ってよかったと思いました。
いろいろ、気になりそうな点を自分が行って思ったとおりに書きますのでよかったら参考にしてみてください。
（あくまで「自分の場合」という前置きになってしまいますが。。）
★通った理由と結果★
大学の時、体重がめきめき増え続け、60㎏に達したところで、これはいけないと思い、３ヶ月通いました。結果、60㎏→53㎏になり、
やめた後から今まで５年間、大きなリバウンドもせず54㎏前後でずっと落ち着いています。
（その間は特に決まった運動もせず、食事管理にだけ気をつけています）
★金額と施術内容
施術は、マッサージやパルス？。あとはサプリメント摂取やスタッフからのアドバイスなど。
合計で３０万円くらいはかかったと思います。なので金額は高かったです^^；（よって、評価を「まぁまぁ良い」にさせていただきました）
★勧誘★
ウワサの「勧誘」は気にするほどしつこくはなかったと思います。
最初にいろいろ案内されたときに
「この期間、この金額で頑張れるとこまで頑張る。それ以上は出せないから。」と、
きっぱりと断っていました。あとは店舗スタッフの性格にもよるのかも？
★よかったと感じたところ★
「自分の生活習慣改善や、食物の管理意識の向上」ができたこと。
毎日食べたものやマッサージした回数を記録して、何が体重の増減につながったかを考えたり、アドバイスしてもらったりすることによって、「健康な選択」ができるようになりました。
昔は脂っこいものが好きだったのが、さっぱりしたものが好きになったりもして。
そういう根本的な「痩せ思考」にシフトチェンジできるチャンスになったと思います。
★注意点だなと思ったところ★
はっきりいって「リラックスできるエステ」ではなかったので、「楽して痩せたい・簡単に痩せたい・リラックスしながら痩せたい」って方にはあわないと思いました。
結構な、体育会系です。「エステジム」って分類がいいぐらい、施術はエステ、精神はジムって感じです。
きびしいことを言われることもあります。（でも、それは自分がダイエットしてることを忘れて、いろいろ食べちゃったときとかそういうときです）
ただそれは勉強と同じで、エステが学校、スタッフは先生、家でのケアは宿題・自習、とするなら
ちゃんと宿題・自習までやってこられるひとの方が、それなりの結果がだせるということじゃないかと思いました。
以上、長くなりましたが私の経験談でした。失礼致しました。
3ヶ月ほど通いました。
下半身集中で週3回ほど通いました。
スタッフとも仲良くなり、毎回施術も手を抜かず頑張ってハンドマッサージしてくれました。
力がきつすぎてあざが出来たりしましたがむくみが無くなり足とお尻が痩せました。
足が細くなった初めての自分の姿にゎ感動しました。
そのかわり食事のコトをきつく言われたりした時ゎへこんだりしました。
皆さん結局食事制限が肝心と言ってますよね、確かに食事制限も必要ですがリンパマッサージで流してもらったりむくみが無くなると食事制限にプラスして早く痩せると思います。
さらにアタシの場合ひどい肩こりだったのがマッサージによって貯まってた老廃物を流してもらったコトにより人生初肩こりが無くなって感動しました。
ただ通わなくなるとリバウンドしました。。
今でゎ肩こりもひどすぎて足も太いです(笑)
エステに通っていた頃のスッキリ足に戻りたくて
また通いたいです。。
二十歳の頃ぽっちゃり体型の自分をかえたくてエルセーヌに二ヶ月通いました。１５０万円でした。結果は－１０㌔の４０㌔㌘になりました。毎日の食事制限辛かったですでもそのあと妊娠してしまって＋２０㌔㌘増えました。痩せたのはほんの一瞬の出来事でした。結局はエステティシャンの腕ではなくて食事制限で痩せるのです。脂肪を柔らかくしないといくら運動食事制限しても痩せません今私は毎日お風呂でお尻の部分、足、ふともも、にぎりつぶして柔らかくしてます。脂肪が固まっているとどんどん肉がついて足も太くなります。今では浮腫もまったくないです。運動食事制限そんなにしていないので今は５１㌔㌘ですが冷え症もなくなったのでまぁいいと思っています。エステは最初の契約の時の話し方が半分おどしで印鑑おしました。口がうまいなぁと思ったけどまんまとのせられました。みなさんも固くなった脂肪を湯舟の中で握り潰してみてください。全然違いますよ。私はジェルなど買うお金ないので湯舟のなかでやっています。ジェルつけたほうが滑りもいいですけどね。エステはあまりオススメはできないです。私としてはですけど。
最初は友人からの紹介で行ってみましたが、通ってみるとだんだん適当な対応になって…
体験を1度行ってから、担当の人も良かったし通うことにしました。 しかし通うことを…
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美脚時代の体験コースを受けてきました。
初めてのエステだったので他とは比べられないのですが、個室ではなく沢山の方と一緒の大部屋で施術されるのでリラックスは出来ませんでした。しかし施術後は10㎝以上サイズダウンし、ボディラインも変化したので効果はあると思います。
ただ、最初と最後に乗った体重計が違うタイプのものだったことは「何故だ…？」と思います。