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私的には可もなく不可もなく…と言った所です。
元々減量、と言うよりは食事量を減らすための置き換えだったし、其の目標は達成できました。
ダイエット始めには良いかも知れません。
味は好みがかなり分かれそうです。
３タイプ試しましたが、私はティータイムの紅茶とチョコが好きでした。
食べごたえは有ります。寧ろちょっと硬すぎる？
満腹感と腹持ちは…食べ方によりました。
ダイエットの基本、ゆっくりよく噛むを実行すれば朝から昼くらいまでは持ったかな？
昼～夜の置き換えは厳しいかも…
夜はハードな仕事じゃなければ問題ないかな？っと言う感じでした。
お母さんにもらったんですが、噛みごたえもあるし、シンプルな味がヨカッタ。ただ美味しいからまた次食べたくなる?ソバランスよく他の食事も気をつければやせると思う。私は現状維持って感じだった
他の人の口コミで、よく噛んで、水分をいっぱい一緒にとれば満腹感がある。とありましたが私は数時間するとお腹がすきはじめ…置き換えにはなりませんでした。
とりあえず前種類制覇です☆
スタンダードのプレーンとブレイクタイムのチーズとティータイムのチョコがお気に入りです。
程よい甘さと、固めの食感が大好きです。コーヒーや紅茶などの水分を一緒にとると、１袋食べれば結構満腹感があります。２ヶ月で５ｋｇやせて今も続けているけど、我慢しなくて済むのがいいです。
夜はクッキーだけだとつらいので、朝とおやつ代わりに食べています。
ただ毎日はやっぱり飽きるから、
１週間に1～２回です。
オレンジ味が一番好きです☆私はこつこつタイプなので、運動と併せて気長に減量してます。
かなり固いので、普段柔らかいものばかり食べてる顎の貧弱な人にもいいと思います。噛む健康☆★
今日届きました～頑張って痩せるぞ～みなさんのカキコみていたら、ガマンすれば痩せれるのかな？という気がしてやる気がでましたｗｗｗ
いま157ｃｍ57ｋｇです。
以前豆乳クッキーで2週間強で3～4kg痩せ、食べるのをやめて２年程でリバウンドしたので、また注文しました。
以前と同じようにストレッチや腹筋・腕立て伏せ等をしながら、夜置き換えで食べるつもりです。
確かにお腹いっぱいにはならないし辛いけど、きちんと続ければ痩せます。
というか沢山サプリメントを試して全く効かなかった私には、自分で努力しながらクッキーに助けてもらう方法が一番合ってます☆
やっぱり楽しては痩せられないです！
今回は目指せ７kg減！！
美味しいし、野菜中心の生活も心がけると痩せましたが、やはり飽きます。 飽きてやめ…
夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
絶対に痩せると決めてはじめたからなのか、痩せてけど、結局無理しすぎて4キロリバウ…
２年振りに購入したら飴の大きさが半分ぐらいになっていてショックでした。
48時間、フルーツジュースを飲むだけなので、ぷち断食をしている感じ。なかなかにつ…
年々、少しずつ太ってきた為に購入。 味は好みだったけど、家族と常に一緒に食事だっ…
ともかく、味が。。もう少し美味しくないとつづけられません。DHCのカップケーキのほ…
美味しいです。 そのためデザート感覚になり、一つでは足りないです。 満腹にはなら…
はじめは食欲が落ちた気もしたんですが、 だんだんその効果は薄れ。。。 味が美味し…
通っているエステサロンで、冬季限定商品ということで勧められて購入しました。毎食…
最初は食べるのが楽しみ！ってくらい美味しく感じるんですけど… 段々飽きてくるし、…
最初のうち味はどれもまあまあおいしく感じましたが、1カ月もしないうちにあきてきちゃいました。結局一度減った体重もやめたらあっさり戻りました。
夕飯をこのクッキーにしている時と、それから３ヶ月くらいはかろうじて痩せていました。10キロ減で美容体重よりも軽くなりました。
美味しいし、お腹すかないし、お金があってずっと続ければスリムでいられるんだろうなぁと思います。
ただ、やめた後、キープするのは難しいです。
私はそう感じました。