モデダイ２の評価3の口コミ

モデダイで試して３ヶ月くらいで10キロ以上痩せましたがやめたら戻りました。またいつでもできると思ったら(やらないのに)つい油断して、が重なり当時よりさらに増量中です。何でも継続しないといけないのでしょうが、チョコレートを食べて血糖値をあげるやり方はずっと継続するとしたら果たして健康上どうなのかと言う疑問も持っており再開はしていません。

もうずいぶん前になりますがモデダイを買って実行しました。モデダイ＝モデルダイエットのことです。
あの細いモデル達はこのような方法で体型を維持しているというメソッドです。
この本の通りにした私。正直痩せました。まず最初の２週間で４キロ落ちました。１年以上続けられたのは面白いように体重が落ちていったからです。

ただし、この方法だけで痩せたかどうかは「？」です。私はこの頃、抗うつ剤を飲んでいました。それも太るという副作用が甚だしいタイプの薬です。モデダイを始めたのと同時に、この太る副作用の強い抗うつ剤を他の薬に替えてもらったので、この薬をやめたこと自体も少しは影響があったのではないかと思っています。

この本のメソッド通りにすると、食べられるものがだいぶ限られてきます。パンが大好きな私がパンをやめたのですから、それだけでも太ることにストップをかけられたと思います。
チョコレート食べていいよーと書いてあるので空腹感に苦しむことはないのですが、水をたくさん飲まないとならないしいろいろと食べるものに制限がつきます。なので効果があった私からの提案は、このメソッド通りにするのは短期間にとどめておいて、内容を参考にする…気持ちでいたほうがいいと思います。
結局は炭水化物抜きダイエットなので、米やパンを食べ始めたら戻ります。リバウンドします。
このメソッドを生活の中に上手く取り入れる程度にすれば健全な生活ができると思います。

1の方を購入しました。

最初に3日で1.5キロ落ち、1か月で味覚も変わり3キロほど落ちました。それまでは糖質制限（砂糖も取らない）をしていたのですが、塩分は過剰にとっていたのでそれが出たのかと思います。
手足のむくみと、あと顔がすっきりしました。
見た目には痩せたと思います。

しかし、3か月ほど続けると、今度はお腹周りが太ってきました。
半年後には元の体重まで戻ってお腹がどうしようもなく太りました。

現在はお菓子を中断してますが、その分塩分を求めてしまうので
調節が難しいですね。

２０だいのころから太りすぎどうしようもなくなり痩せては太っての繰り返し何か良い方法はないかとさがしまわりそれだけで何日もくろうしました。
これはとてもきょうみぶかいのでたのしみであります。
どうなることやら

前のモデダイを購入しました。まぁ参考になることも書いてありましたが、結局のところ自分の努力しだいです(^^;ずーっと継続していける人にはいいかもしれません。。。今は本棚で眠ってます。笑

２、３年前位にモデダイを購入しました。
私が購入したのは２ではなかったかもしれませんが
基本的なことが書いてあり続けていければ痩せるんではないでしょうか？

ちなみに私は続けられず誇りをかぶっています。。。

最近太りだしたので、気になるモデダイを購入しようかと思いましたが、あまり評価が良くないみたいなので、買うのは辞めようと思います。

メルマガが付いてて
いいと思います

悪い事は書いてありませんが、基本的なことが書いてあるだけでした

内容はわかりやすい。納得できるけどずっと続けるのは無理だとおもいますなにより飽きると言える内容が多すぎます・・・・・実行した２週間は３キロくらい痩せましたが正直つらい・・・・・・