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以前通っていた整体院でサービスにやって頂きましたが、全く効果なしでした
サプリメントを薦められたりもしませんでしたし、食事制限をされたわけでも
お水をたくさん飲むようにも言われませんでした。
だからでしょうか、全く変化なしでした
私は結婚する前に接骨院で耳つぼダイエットをしたことがあります。耳に金粒を貼って、食事を半分にすることと水分をたくさん取ること、それから、食事制限をするので、プロポリスやプロテイン、アロエジュースなどのサプリメントを購入し、加えてゲルマニュウム温浴をして、半年ほどで、７ｋｇ痩せました。が、サプリはとても高額で、ゲルマニュウム温浴も有料だったため最初に30万ほど払込み、その後サプリの追加等で10万ほど使いました。1週間に1～2回ほど行っていたので通うのも大変でした。その後、仕事の都合もあり金銭的にも無理があったのでやめましたが、1年ほどですっかり元通り。確かに効果はありましたが、お金がかかって続けられませんでした
痩せた後の心がけも大事かもしれません。でも、無理は続けられませんよね。
広告につられていってみましたがやはりこちらもサプリと食事制限が主でした。耳つぼダイエットという名称自体に問題があるのでは？あれだけの食事制限があれば耳つぼなくてもいやでもやせます。確実に実施できれば、の話ですが。サプリも高額だし、不規則な時間にしか食事を取れない私には効果もなくすぐにやめました。もう一度言いますが、これは耳つぼダイエットではなく食事制限ダイエットです。
近所で耳つぼダイエットをやっているという広告を見たのが
きっかけではじめました。予算の関係もあり二ヶ月だけ。
週に最低二回は通って「金粒」を張り替えてもらいます。
それで食欲のツボを刺激して食事が少量で満足できるようにする。
プラス、実際はサプリがあるのでかなり高額。
食事制限している→栄養が不足してしまうのでサプリもセットで、との事。
ビーポーレン、プロテイン、アロエジュースなどなど。
すごく恥ずかしかったのは...
当時通っていた歯医者でレントゲンをとったら「金粒」が写っていたこと！！
確かに6キロくらい痩せましたが、やめて食事を元に戻したらリバウンド。。。
とにかくサプリが高額で続けられない→意味ありません。
結局は自炊、に尽きるのかもしれませんね。
1度体験キャンペーンでお店で耳つぼしました。お店に通っての施術では費用がかなりかかりそうだったので、通販で耳つぼシールを探して購入し自宅で耳つぼしています。貼ったり貼らなかったりの繰り返しで特に痩せたというのはないですが、貼っている時はお通じが良いような気がします。貼っているという意識からくる精神的作用によるものかどうかは分かりませんが、、、、。
2年前、整骨院にて耳つぼダイエット開始
最初は痩せるのに一生懸命で、言われたままサプリメント・プロテインを飲み、（1ヶ月約2~3万）食事制限に我慢し、週2回通院して耳に貼ってある小さな粒の張替え（毎回2千円）半年で８㌔痩せました。約半年後、半分戻り。現在、自分で気をつけていて元には戻っていませんが。食事も色々食べてok!でも、目安は手のひらほどの大きさのお皿におさめること。１日２～３リットルの水を飲む。私には、ずっと継続するのは経済的にも、精神的にも無理でした
整体のお店で耳つぼしました。３か月で１０キロやせ、喜んだのも束の間、半年かけて５キロは増えました。
それからいろいろ運動などするけど、結局それから数年後、同じ体重かもしくは増えたかな？リバウンドしまくりました。
いろいろ試しましたが、ダイエットするたびに体重が増えてました。
このダイエットは、プロテイン他サプリをつかったので耳つぼだけじゃないじゃん！！ってやっぱり思いました。
耳つぼ・・私はサプリなしのところ
で通っていましたが、やはり食事制限や添加物ぬき、絶対食べなくてはいけないものなど通常のダイエットよりもつらく長続きしませんでした
でも、続けていた人は少数ですがかなり痩せた模様・・。
接骨院でやりました。3カ月で-12キロ費用は20万弱くらい。あと少なくとも週に2回は通って貼り替えてもらわないといけないです。サプリのおかげで胸が減ることはなかったです。最終的に半年で55キロから40キロになりました。3年経った今は8キロリバウンドです。耳に貼ってる間は食欲が少なくなります。今まで色んなダイエットをしてきたけどコレしか効きませんでした。でもお金がかかるので再度やろうとは思いません。
このシールを貼ったら食欲が自然とおさまり痩せられるとなっていましたが貼ってもま…
鍼灸院の耳つぼダイエットで、高額サプリを箱に書いている量より多く飲み、高額なプ…
すっごく気になってます。どなたか教えてください！！
施術自体は、それほど高くないので軽い気持ちで行ったのですが、3ヶ月で40万といわれ…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
耳つぼに詳しい友人のアドバイスのもと、付けてみましたが、頭痛がひどくなり一日で…
15年前に耳つぼダイエットを行って3ｋｇやせました。
週2回通いその当時は料金もかなり割高で10万位かかり結局お金が続かず断念。その後も雑誌の裏などによく乗ってるダイットサプリ1万前後をいろいろ試してみましたが全く効果はありませんでした。唯一結果が出たのを考えたら耳つぼダイエットだけでしたが経済的には続きません。
今もダイエットしたいのですが模索中です。
こちらのサイトを参考にまた頑張りたいです。