これだけでは痩せません。ただ、姿勢が良くなって歩き方がキレイになりました。腰痛のひどい方にはお勧めできません。
テレビを見ながら乗っているだけで痩せるわけはありません。
きちんと運動して食事にも気を配れば。補助的な意味で痩せるかもしれない。
これだけでは痩せません。ただ、姿勢が良くなって歩き方がキレイになりました。腰痛のひどい方にはお勧めできません。
テレビを見ながら乗っているだけで痩せるわけはありません。
きちんと運動して食事にも気を配れば。補助的な意味で痩せるかもしれない。
実家から、譲りうけました。まだ使い始めたばかりなので、なんとも言えませんが、結構疲れるのでいい運動になっていると思います。子供(小学生と中学生)が喜んで遊んでます。大丈夫かな?バレエをしているので体幹が鍛えられたらいいですね。痛みや異常などはありません。
友人より譲り受けやってみましたが、スタート効果ありそうと思っていましたが、時間がたつにつれて気持ち悪くなってきました。
また数日間使用した結果、またの内側が擦れてヒリヒリしてしまい、使用をやめてしまいました。
他の方も書いていますが「重い、大きい、音が大きい」が続けていく最大ネックです。
腿や腰に負荷を感じるので忍耐強く継続すれば効果は出るのかもしれませんが、私はだめでした。
どんなマシンにも向き不向きはあるかと思いますが、これを毎日30分以上続けられる方は、既に他の事で結果を出せているんじゃないかなあ、と思います。
ロデオボーイは乗っているだけで良いということで、とにかくめんどくさがり屋の私でも続くかなと思い使用していました。(だいぶ前にリサイクルショップに出してしまいましたが)
使っていた時の感想は、確かに乗っているだけで良いというのはありますが、結構揺すられるので楽ではありません。最初は遊園地みたいで楽しい感じもありましたが、しばらくすると全く使わなくなり、結局邪魔くさくなってリサイクルショップに出してしまいました。効果は全くわかりません。
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