さっち
20年前に初めてソーヤマルトでダイエットしたときは、10日で7kg痩せました。2食置き換えで、普通に生活していましたので、かなり効果があったと思います。その後もリバウンドはなかったです。
最近、年とともに当時より、15kgも増えてしまい、手持ちのスカートがまったくはけなくなってしまったので、また始めましたが、以前に比べると運動量が全然足りないのでしょうか、歳のせいなのでしょうか、まったく体重が減りません。
でも、ウエストは1週間で締り、はけなかったスカートが一部はけるようになりました。
もう16年前の専門学校生の独り暮らしの時にやってました。その頃は今の口コミのように美味しいと感じたことはなかったです。ソーヤマルトという大豆ココアを豆乳源という粉の豆乳に混ぜお湯で溶いて飲むのですが溶けにくく粉っぽさが口に残りました。豆づくしでクセが強く飲むのが苦しかったです。コンコンブルというビスケットも味がなくお腹にもたまらないので物足りなさがありました。しかし彼氏が出来、きれいに痩せたいという思いから3ヶ月続けて-13㎏達成し、肌もきれいに変わり便秘もなくなりました。若かりし頃の思い出です。また初めてみようか検討中です。
2年くらい前にスリムパックを使用しました。
朝晩置き換えし、1ヶ月で4キロ痩せました。
その後2人目出産し、授乳も終わり再度チャレンジしたけど意志が弱く続きませんでした。
3年前にスリムパックを利用しました。
マイクロダイエットで11キロ減量後に、更に減量するためのアイテムとして、予算に合わせて購入しました。
よい味のもありましたが、空腹感が強かったです。
私は空腹を感じると力が出ないので、向いてないと感じ、やめてしまいました
12年ほど前に、朝昼置き換えでトータル6kgぐらい痩せました。が、その頃はスリムトップスは無くスリムパックもかなり粉っぽく、そしてかなりの空腹感との戦いでした。痩せたのと引き換えに正常な食欲が分からなくなりました。43kgまで減りましたが栄養は入っているためか、生理が不順になるようなことはありませんでした。そして、軽くリバウンド出産を経て再度、朝夜置き換えでチャレンジして3kgほど痩せましたが若いときのように精神力で食欲を押さえ込むことも出来ずに、あっという間にリバウンドです。きちんとやれば確実に痩せられます。が、出来なかったときに自己否定してしまったりとにかく強い意志が無いと続かない方法だと思います。(ちなみに、今のスリムトップスはかなり美味しいと思います。)
3年ぐらい前に、朝食をスリムパックに置き換えて試しました。結果は2カ月で-7キロ。毎日じゃないけど、食事をつけ、ウォーキングも取り込んだ。スリムパックは空腹感を紛らわすには効果あります。あとは努力次第。
3年前にグローバルダイエット試してました。マイクロより値段が安いので使ってみました。 約2カ月で-7キロ。朝食をスリムパックに置き換え、食事表をつけ、ウォーキングを日課にしてました。飲むだけでは痩せません。空腹感を紛らわすには効果あります。後は、努力次第。
もう15年ぐらい前になりますが、朝晩2食置き換えて、2週間で7kg痩せた事があります。
元々の体重がかなりあったのと、若くて代謝が良かったせいだとは思いますが、きちんとやれば効果はあると思います。
その頃より味も良くなってるようなので、またやってみようかな&iF9F8;
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
10数年前ですが、朝と夜に置き換えをして運動もしてました。 結果的には13キロ痩せま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
便通も良くなる訳でもなく、体重や体脂肪が減る訳でもなく、私には効果を感じられま…
以前購入したことがあるのですが、飲んだ変化はあまり感じられなかった気がします。…
かなり効果あると言うクチコミを見て購入。 粉を水で溶いてシェイクして飲むものです…
トイレは近くなったようなあんまり変わらないような絶妙な感じでした。少なくとも体…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
10年位前に試した事がありまして、若かったせいか10日位で5キロは痩せました。
でも、空腹感は多少ありましたね。
続ければもう少し痩せるんだろうけど。
継続と努力ですね。