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４年ほど前、夕食を置き換えて１ヶ月で２ｷﾛほどやせました。頑張ればもう少しやせれたと思いますが、家族が普通にごはん食べている前でﾄﾞﾘﾝｸだけというのに耐えれずやめてしまいました
３食食べて痩せたいですね・・・
コンテストに応募して２ヶ月間死ぬ思い(大げさ？)で参加したのに、結果はマイナス１kg…
普段の食費の倍近いお金をかけたのに、とほほ。
すぐにやめました。
食べられないというか『噛めない)』ストレスから開放されたあまり過食に走り、
あれから２年…１５kg増えました。今も増量中です。
現在２７の私。高校生のころからグローバルダイエットを開始しました。置き換え食なので我慢さえできれば痩せていきます。７３キロあった体重が見る見るやせていきました。しかしリバウンドがひどく過食するようになってしまい食生活がめちゃめちゃに。そしてまたダイエットを開始し成功しては過食リバウンドと悪循環に陥りました。全く食べない日もあり摂食障害になってしまいました。
今の私は心身ともに健康になりたいです。
今は５３キロですが、三食ちゃんと食べてストレスなく痩せたいです。
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
10数年前ですが、朝と夜に置き換えをして運動もしてました。 結果的には13キロ痩せま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
便通も良くなる訳でもなく、体重や体脂肪が減る訳でもなく、私には効果を感じられま…
以前購入したことがあるのですが、飲んだ変化はあまり感じられなかった気がします。…
かなり効果あると言うクチコミを見て購入。 粉を水で溶いてシェイクして飲むものです…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
トイレは近くなったようなあんまり変わらないような絶妙な感じでした。少なくとも体…
さまざまな置き換え食が出ていますが、値段と内容でいくと、これが一番だと思っています！！
以前これで痩せたので、もし万が一また太ってしまったときは、これを使おうと思っています！
スリムトップスはお値段が少々高めなので、スリムパックがお勧めです。
痩せたときは、朝、ヨーグルトにスリムパック、昼、社食、夜、納豆や豆腐やモズクなどとスリムパック
私の場合は、食べているという実感がほしかったので、スリムパックにお湯を少し入れて、ココアクリームのような状態でスプーンで食べていました。
味が選べるのも、良いと思います。苦手な味ってありますからね。１６３ｃｍ５６キロが４８キロまで行きましたよ★
今は、４９キロ。目指すは４５キロですが、それよりもサイズという感じです！！