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４年ほど前、夕食を置き換えて１ヶ月で２ｷﾛほどやせました。頑張ればもう少しやせれたと思いますが、家族が普通にごはん食べている前でﾄﾞﾘﾝｸだけというのに耐えれずやめてしまいました
３食食べて痩せたいですね・・・
コンテストに応募して２ヶ月間死ぬ思い(大げさ？)で参加したのに、結果はマイナス１kg…
普段の食費の倍近いお金をかけたのに、とほほ。
すぐにやめました。
食べられないというか『噛めない)』ストレスから開放されたあまり過食に走り、
あれから２年…１５kg増えました。今も増量中です。
現在２７の私。高校生のころからグローバルダイエットを開始しました。置き換え食なので我慢さえできれば痩せていきます。７３キロあった体重が見る見るやせていきました。しかしリバウンドがひどく過食するようになってしまい食生活がめちゃめちゃに。そしてまたダイエットを開始し成功しては過食リバウンドと悪循環に陥りました。全く食べない日もあり摂食障害になってしまいました。
今の私は心身ともに健康になりたいです。
今は５３キロですが、三食ちゃんと食べてストレスなく痩せたいです。
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
10数年前ですが、朝と夜に置き換えをして運動もしてました。 結果的には13キロ痩せま…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
便通も良くなる訳でもなく、体重や体脂肪が減る訳でもなく、私には効果を感じられま…
付き合いなど、どうしてもたくさん食べてしまう時お守り代わりに使っています。味は…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
さまざまな置き換え食が出ていますが、値段と内容でいくと、これが一番だと思っています！！
以前これで痩せたので、もし万が一また太ってしまったときは、これを使おうと思っています！
スリムトップスはお値段が少々高めなので、スリムパックがお勧めです。
痩せたときは、朝、ヨーグルトにスリムパック、昼、社食、夜、納豆や豆腐やモズクなどとスリムパック
私の場合は、食べているという実感がほしかったので、スリムパックにお湯を少し入れて、ココアクリームのような状態でスプーンで食べていました。
味が選べるのも、良いと思います。苦手な味ってありますからね。１６３ｃｍ５６キロが４８キロまで行きましたよ★
今は、４９キロ。目指すは４５キロですが、それよりもサイズという感じです！！