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他のみなさんと同様、20年と少し前に朝と夜の置き換えに挑戦しました。
初めてグローバルから商品が届いた時、説明書に「説明書通りに実行すれば必ず成功します」みたいな文章があって、モチベーションがさらに上がった記憶があります。
基本はG7と豆乳源をお湯で溶いた1杯だけ。
たまにコンコンブルや低カロリークッキー、ささみジャーキーなんかを食べていましたが、
置き換えの空腹感の辛さは最初の一週間がピークでした。
慣れてくると夜はココア一杯だけでも寝るまでそれほど空腹感に苦しむ事なく、さらに自宅でできるワークアウトビデオを見ながら運動も頑張った結果、3ヶ月も経つ頃には自分が自覚するよりも、周囲から「痩せたねー！」と口々に言われるように。
サッとお湯で溶かすだけのスリムパックココアよりも、G7と豆乳源で作ったココアのほうが腹持ちがよく、信頼感がありました。懐かしいな。
徐々に普通食に戻していきましたが、胃が小さくなったのか夕食はあまり量を食べない習慣がつき、数年は＋3キロ程度で維持できていました。
その後、きなこココアダイエットと名前が変わり、試してみたけれど、個人的にはいまいちの味で、グローバルとは疎遠に。
マイクロダイエットやプロティンダイエット、ヒルズダイエットなど他の置き換え食品も試してみましたが、一番続けやすく、味も飽きず、効果があったのはグローバルでした。
何よりグローバルは1ヶ月分1万円弱と、すごくリーズナブルでしたが、今はもう少し費用がかさみますね。
（それでも他の置き換えに比べると良心的価格ですが）
2年前に病気をしたせいで、ほとんど横になっている生活が続き、運動不足で現在は最悪の体型に。
プールでウォーキングを始めたのをきっかけに、久々にグローバルを試してみようと考えています。
20年前当時、おまけでついていた漢方の便秘薬、あれが何気にいい仕事をしてくれたなあ…。
一人暮らしで、朝食や夕飯の自炊が面倒だったため、1日の2食を置き換えるダイエット方法が私には合っていると思い始めました。朝はぎりぎりまで寝ているため問題ありませんでしたが、昼ご飯を社食でガッツリ食べても夕飯は厳しかったです。夕飯後にお菓子を食べてしまうこともありましたが、それでも一応の効果はありました。
20代と30代のときに使いました。
がっちりしたすぐ筋肉になりやすいほうです。
どちらも運動やある程度の食事制限併用して、1ヶ月。
この値段で、肌があれずに体重は落とせました。
空腹時用のお菓子がセットになってたので、それは追加してけっこう食べましたが、このお値段でちゃんと効果があったのはグローバルくらいだったので、わたしにはあっていたと思います。
20年前の利用で３か月で-１３kg。その後、目新しい商品を数々試しましたが後にも先にもグローバルダイエットと同様の成果が出るものとは出会えていません。朝晩の置き換えに慣れるまでは、やっぱり２週間弱かかりました。当時のモノは、最近の他社ドリンク類のように甘みが強く飲み易いなんて事は無く、大豆臭く粉っぽく飲みにくいモノでした。その経験からか、最近の他社ドリンク類のどれを飲んでみても口に含む際は大豆臭さを感じ身構えてしまいます。大豆なんて一切入っていないのに(笑)飲み易さが改良されたりバータイプが出たりしていましたが、粉っぽいのはどれも同じでした。でも腹持ちは徐々に良かったかな。コスト的にも。また始めようかとサイトを探したら大分縮小されていましたね…。時代の流れでしょうか。でも今となってはコレが一番成果が出る商品だな～。
３０代のころはこの方法で15kg痩せたのに、40代になると痩せにくくなりました。それでも、1日2食置き換えして体重落ちましたよ。味は、昔に比べて種類も多く飽きないです。肌トラブルなど副作用な全くなし。今度こそリバウンドしないように頑張りたいと思います。
置き換えなので、しっかりと置き換えすれば痩せますが、長くは続けられずリバウンド。やはり食べ物だけでは痩せられないんだと実感しました。
味はグローバルの中のスリムトップスを利用しましたが、人工的な味で美味しくはありません。
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
10数年前ですが、朝と夜に置き換えをして運動もしてました。 結果的には13キロ痩せま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
便通も良くなる訳でもなく、体重や体脂肪が減る訳でもなく、私には効果を感じられま…
以前購入したことがあるのですが、飲んだ変化はあまり感じられなかった気がします。…
かなり効果あると言うクチコミを見て購入。 粉を水で溶いてシェイクして飲むものです…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
トイレは近くなったようなあんまり変わらないような絶妙な感じでした。少なくとも体…
産後のダイエットに使用。
毎日の腹筋、筋トレ、有酸素運動も併用でしたがしっかり痩せました。
ただ、置き換えなので当然？
満腹感は一瞬です。
やっぱり強い意思と努力が無いと無理かと。
投資した分やるしかない！って感じでしたね。
この手の商品にしては安いですが、専業主婦には安いとは言い切れないお値段ですし。