ペドロ 女性 | 37歳 | 167cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 70kg⇒54kg
もう19年程前になりますが、2カ月使用しました。味は少し粉っぽいですが、当時は気合だけで2カ月続けました。
晩御飯を置き換えました。結果10キロ程痩せましたが、グローバルが良いというよりは気合でやり遂げたという感じです。
若かったからできたのかもしれないですね。意思が堅くて絶対やってやるという気持ちがあれば成功するんじゃないかな。
ただ、それを言うとグローバルじゃなくてもいいじゃんって話になってしまいますが…。
ココア味、ストロベリー味は飲みやすく飽きが来ないけど、バナナ味は甘すぎて飽きがきました。私は豆乳に混ぜて飲んでいます。
朝置き換えでプロテインダイエットを飲み、昼、夜は食事をして、夜はウォーキングマシーンで時速4キロのスピードで約1時間歩いてこの結果です。
夜置き換えにすればもっと効果があるかもしれないけど…
おならが多くなり臭いがあるのが気になります。
10年前に使用。
筋肉質で、運動をすると更にガタイが良くなる為、食事制限をしよう!とチャレンジ。
結果、一食置き換え、2ヶ月でマイナス5キロ減!
味は色々あって、私には飲みやすかったです。
しかし止めたらみるみるリバウンド。。食べ盛りだったのもあるかも。
リピートはやめました。
15年程前に使用しました。
お腹はすくけど、本気で痩せたい場合、痩せると思います。
私はバーとドリンクを試して、
バーのほうが美味しかったので、
続けられました。
ただリバウンドも早かったので、
止めた後の普通食の戻し方が
難しいと思います。
昔実店舗が
大阪にあって買いに行きました。
本気ですれば痩せられますが、
やはりお腹は空きますね。
強い意志が必要です。
私も半年頑張りました。
大豆は好きなので大丈夫でした。
大豆嫌いな人は匂いがダメかなと思います。
以前、バータイプを試していました。クッキーを食べているつもりでダイエットみたいな気分でいましたが、食べたりなくて寂しかったです。ドリンクタイプも試しましたが、腹持ちが駄目で、空腹感との戦いでした。もう食しないです。
置き換えなので、効果はありますが、おなかはすきます。味は悪くないですが、ドリンクなので、口さみしいです。ドリンクタイプより、スープタイプのほうが腹持ちはいいような気がしました。続けるのは大変ですが、効果は高いと思います。
産後ダイエットにと購入しました。
夕食を置き換えていましたが、するする痩せました。
でも、食生活を戻したらあっという間にリバウドー。置き換えは戻したらリバウドしてしまうのかもしれませんね。一瞬なら痩せれるけど。
ココアを飲んでいました。味は粉っぽい感じですが慣れたら気にならなくなります。確かに置き換えしているときは減りますが、元にある脂肪が燃焼したというよりは、単に食べるのを抜いているので減ったという感じだと思いますが。それでもほかの置き換えよりは続きやすいです。
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そして瞬く間にリバウンド…
しかし栄光が忘れられず、20代になっても3度ほど挑戦しましたが、結果が出る前にギブアップ。
30代になってから食事制限と運動、整体で普通体型になりました。
置き換えは難しい!