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これだけだとお腹が空くので、
これをメインに低カロリーの物と組み合わせたりしてました。
朝置き換えたり夜置き換えたり、とにかく継続する事を目標に続けました。若いうちは摂取カロリーを抑えるだけでも痩せるのかもしれないけれど綺麗に痩せる為にはやはりストレッチや運動と組み合わせてやるともっと効果が出るかと
甘いおやつドリンクって感じで飲むのに抵抗はなかったけれど、お腹が空く…これをご飯代わりにするのは、私はキツかったです…自分には置き換えは無理でした(>_<)副作用は特になかったけれど、効果も感じられませんでした。
とにかく早く痩せたかったので朝と夜をマイクロにして昼は普通に食べました。１週間で体重もですが
背肉が取れ始めました。飲み会の時は朝昼マイクロにしたり１ヶ月でかなり変わります。私には効果ありましたが、最初空腹感は否めないので最初は水分とかで乗り越えました。間食は極力してません。
３ヶ月で大体痩せましたが維持のため半年つづけましたが金額がネックでした。食べたらすぐ戻るので
胃を小さくするまで頑張りました。
あと、水分沢山とるのでトイレ近くなるので
仕事によっては大変かもです。
姉が飲んでいたので、試しに飲み続けてみました。
味は悪くはなかったし、小腹が空いたときに飲むのであれば、満たされるのですが、１食分の置き換えだとすると、私には、腹持ちも悪く、続けては、見られませんでした。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
はじめはスルスル痩せていって楽しかった。味も美味しかったけど結局、おなかがすかないわけではなかったから、我慢我慢の連続。リバウンドもすごくて、食欲が爆発した。あまり集中してやるのはおすすめしないかなー