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独身時代、ダイエットを志す友人４人で開始。
ウォーキングなどね運動を取り入れてた男の子は痩せていきました。
私は２週間で２キロ…
その後もリバウンドしてはまた飲み…の繰り返し。
今思えば、高価な買い物。独身時代は自分にかけられる時間もあったし、もっと運動も組み合わせて頑張ればよかったです。
２０代のときに、大枚はたいて２食置き換え１ヶ月分を買いました。が、一週間やっても効果は思わしくなく。やる気がそがれてきたところで２週間目には仕事の接待でペースが乱れ、３週目にはペースを戻しましたが、結局、３キロぐらい減っただけで、体のラインはあまり変わりませんでした。筋トレとかを上手に取り入れるといいのでしょうが、仕事が忙しすぎてそれもかなわず、、、時間とお金に余裕がある人向けのダイエット法だとおもいます。
リバウンド要注意です。
きちんと置き換えれば1〜2週間で体重は落ちます。
摂取カロリーが減るのですから、当たり前ですよね...
値段が高い分、味はおいしく満腹感もありましたが、
リバウンドをしないために長期間続けるには値段が高すぎますね。
私は2ヶ月で4kg痩せましたが、金銭的に飲み続けることが難しく、3ヵ月目でやめ、半年後には体重は元通りでした...
24歳の時に利用しました。その時は３食とも置き換えてました。一週間目で２㌔痩せ、ニ週間目で１㌔、三週間目で１㌔、四週間目で１㌔、その後の二週間は置き換えを減らし少しずつ食事を戻しつつで自然と２㌔落ちました。一ヶ月半で合計７㌔痩せる事が出来ました。
そして出産後、年数が経ち40歳で再チャレンジしました。３食とも置き換えで一週間・・・体重はビクともしませんでした。
若い時と今では基礎代謝量も違うし、運動量も違う、若い頃はよく歩いてた。今は全然運動していないよな～。
やはり何でもそうだけど日頃の生活が響くと思う。
日頃の食生活や運動が出来ていれば痩せやすいし、出来ていなければ痩せにくい。って事ではないでしょうか？
ローマは一日にして成らず・・・ですね。
味やリバウンドについては、
結局は自分のやる気次第！
『運動しないで飲むだけで痩せる
商品に文句ばかりも言ってられない！』
と思い、私には高額だったし
やる気をもらい自分でも努力を
するようになりました！
実際2ヶ月で6キロ痩せれましたし。
ダイエットを本気でしたいなら
味も空腹もしのげると思います(´∇`)✨
最後まで続けて試せば痩せれる商品
だと私は実感しました。逆に
自分に甘く、間食や飲むだけなのに
続かない人にはムリだと思います。
５年前に2ヶ月間しました！
昼、晩におきかえて。
朝、晩は30分ほどジョギング！
結果、53キロから47キロ（身長155）
まで落ちました！
リバウンドは2キロありましたが、
ジョギング、半身浴を続けて
晩ご飯はサラダのみにして後は
自力で43キロまで落ちました。
空腹は始めの2日だけ。
味はストロベリーが好きで
コーヒーはダメでした。
現在は26才。産後で53キロ。。
また2ヶ月分買って頑張ります！！
ジョギングは赤ちゃんいるから
ムリなので半身浴しようかと
思った以上に味が良くなく（粉が溶けきっていないような、喉にひっかかるような）、ただでさえ欲求を我慢しているのに、だんだんイライラしてきます。値段も高いので、強い強い意志をもってやり通す覚悟が必要です。
私は１週間ももちませんでした。
結果もなにもでませんでした。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
20代後半でにチャレンジ。
最初の方は2食置き換えだけで減っていきましたが、
2、3ヵ月後には置き換えだけでの限界を感じたので、
1時間のウォーキングも取り入れました。
お値段が高くて途中で継続は断念しましたが、
ない胸がさらになくなるわ、
肌はくすむわ、歯がぼろぼろになるわで、
ダイエットには成功したけど、今では少し後悔しています。