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２０代の頃に何度も利用しました。
１日２食、朝夕利用して、昼食も400キロカロリー台にして、間食もしないで…1～2週間で3キロは体重落ちました。
でも、止めるとリバウンドしちゃいます(^_^;)
結局は根本の太る生活習慣を改めなければ、ダメですね…
数年前にやりました。
試しにと思って4週間、、辛かった。
これ以外は普通に生活してて、－2㎏。
日によって飲むタイミングや回数はバラバラでしたが。
これよりはア○ヒが出してるやつの方が美味しいし腹持ちが良かったです。
確かに痩せると思います。
でも、今３回目です。
だんだん食べるだけでは痩せなくなってきているので
運動も併用しています。週３くらい４０分のウォーキングくらいですが。
４箱で朝または晩置き換えています。
今３箱目に入るところですが、４キロ痩せました。
ずっと続けるには高いので…
私は夕食を置き換えてやりました。半年で15キロ位痩せました。けれどそのあと金銭的に続けるのが難しくて、止めると少しずつリバウンドしてしまいました。マイクロを使わず摂取エネルギーより消費エネルギーを多くする生活の難しさに苦悩中です。きちんとやれば痩せますが、金銭的にはかなりきついと思います。
しばらく続けました。
少しずつ確実にへりましたが、値段が高くてやめた。
いつの間にかリバウンド。。
やはり継続(食べものも気持ちも)が大事デスね…。
今からみなさんの記事見て再度挑戦します！
10年くらい前、20代の頃これの昼夜置き換えで6キロくらいやせたのを思い出し、またやってみましたが、置き換えは主婦にはかなり辛いです。
毎日料理しても食べられないことがとてもストレスで、続きませんでした。
味は他社のにくらべれば美味しいかな？
夜をジュースに置き換えました。ジュース一杯のみなので、めちゃくちゃ痩せましたが、リバウンドがはやい！
置き換えダイエットでリバウンドしないなんてありえないですね…。何ヵ月位なら我慢できましたが、一生は無理！やめたらリバウンド…
後悔してます。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
２０代の頃マイクロ使用していて、５㌔程痩せました。まぁ飲まなくなり運動もしてないので当たり前にリバウンド…。
３０代になり今度痩せたら少しずつ運動してキープしようと２度目のマイクロ。
５㌔ほど痩せたので少しずつ運動つづけながら半年ほどは体重キープしましたが、ストレスで暴飲暴食が止まらず１か月で元に戻り…。さらに今増加中で元より８㌔増えてます。
少しずつ運動を続けていく事が私には苦痛なようです。
が、実際痩せるので、今度こそ少しづつ運動してキープできればと悩み中です。
ですが、主婦じは少し高いですね…