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初めて口コミします。昔、マイクロダイエットを行ってました。その時は、必死で１日２食を置き換えて、３ヶ月程で７キロ位痩せました。しかし、その後味に飽きたり、やる気も&ezF3EF;したりで調整が難しく、結局一年位で本に戻りました&ezF7CE;
今は、ゆっくりでいいから確実に痩せれる方法を探しています&ezF3A1;
数年前にマイクロで５kg位痩せました。
でもやはり、徐々にりバウンド(>_<)
でも、太るとつい置き換え食に頼ってしまいます。。。
どれでも付き合いなどでの飲み会が多く、なかなか痩せられない現状。意思が弱いんだろうなぁ。
かなり前にはなりますが2ヶ月で8キロほどやせました。ただ…その時は介護の仕事をしており、よく動いていました。朝は通常通り食べて昼と夜はマイクロダイエットにしました。
しかし…食事が戻れば体重も戻ります&iF9C7;
私はみごとリバウンドに成功しましたね&iF9D3;
まぁ一時だけでも細いと言われたのは嬉しかったですがね&iF995;
5年ほど前に、購入しました。
夜だけを置き替えて、朝は時間的に余裕がなく何も食べずに昼は普通に食べました。
あと、毎日決まったストレッチをするよう心がけていたぐらいで、特別な運動は特にせず。
2ヶ月半で７ｋｇ落ちました。
その間の苦痛は殆どなかったです。
５００ｍｌと結構な量なので空腹感もなく続けられました。
ですが、高額なのと、７ｋｇ落ちたことの満足感で
やめてしまってからは、いつの間にか元のように戻ってしまいました。
急激に戻るわけではなく、緩やかに数ヶ月かけて。
実は今部屋にマイクロが2箱あります。
あの時の効果を期待してまた買ってしまったんです(笑)
今度は、効果が表れてからも食べるものに気をつけて頑張りたいです。
えと、つまり、マイクロをやってもその後のケアをきちんとしなければ元に戻るってことですね。
痩せて終わり、ではないんです。痩せた後、それを如何にして維持するかが大切、本当に学びました。
きちんと夜など置き換えすれば痩せるのでしょうね。ただ他社の置き換えシェイクの物に比べても味、粉っぽさが酷く…それが原因で食欲がなくなるような気がしてならない（笑）
値段、味ともに受け付けない商品でした。
1ヶ月で4キロ痩せました。でも1日2食置き換えてたのでやめると徐々に食欲も戻り我慢していた反動で食べてしまい元の体重に戻ってしまいました...
やるなら1食置き換えてのんびり気長にやった方がいいですね。
8年ほど前に購入し、2ヶ月で7キロ痩せました。
飽きっぽい私も「高額だから」途中で止められず、続けられました&iF9C7;
その後も食べ過ぎたと思った翌日や飲み会の予定されてる日のお昼をドリンクタイプに置き換えて、トータル1年ほど続けました。
現在は徐々に肥え、一番軽かったときから4キロ増えてます。
ちなみに、私はドリンクタイプをペットボトルに入れて、お昼に会社のデスク飲んでました。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
ドリンクタイプを使ってました。
痩せますが味が飽きます。
甘すぎて飲むのが苦痛になってやめました。