るるぷ
20代の頃、マイクロダイエットを使用して、最初は空腹感が少々きつかったのですが、数日したら慣れて、朝夕をマイクロダイエットにしたら効果が良くてすっきり体型になりました。
でも、他の方もお書きになられていますけど、金額が折り合わず、なかなかリピート出来ないのが現状です。
商品自体は、良いなと思います。
前にした事があります。
たくさん買うとお得なので 7万円分ぐらい買ったと思います。
ウォーキングもしながら、12キロ痩せました。
が、皆サンも言っている通り やめたらリバウンドしました…
やっぱり、高いので続けられませんよね(^^;)
夕食をドリンクタイプに置き換えて、3ケ月で7キロ痩せました。毎日、1時間のウォーキングもしていました。ドリンクだけだとお腹が減ってしまって、野菜サラダとかも食べたりしていたけど、痩せました。
色々な味があったけど、私はどれも普通に飲めましたただ、値段が高いので、それ以上続けるのはできなかったです。
以前 ドリンクタイプとスープタイプを飲んでいました。私は 冷たい飲み物が苦手なので スープタイプは 飲みやすく 食事の変わりにするには良かったです。朝と昼 昼と夜 など その日の都合で変えてましたが 1日2食を半年程続けて12kg痩せました。
でも すべての置き換えタイプに言える事ですが 止めてからが肝心だと思います。あたしは 1年程でリバウンドしてしまいました。
夕食のみ置き換えでドリンクタイプを3カ月飲みました。
味はわたしには甘かったです。我慢して飲み続けて4キロ減。その後、週2回の水泳をやめたら2キロ戻りました。
摂取カロリーが少ない分効果があるのでしょうが、飲んでもすぐにお腹がすくのでやめてしまいました。
適度に食べつつ運動するのが一番なんでしょうね^^;
以前に使用して実際5kgほど痩せました。がやめたらすぐにもどりました。味が飽きます。なのでスープタイプも購入してみたらなんとこれがひどくまずくてほとんど飲めずに人にあげてしまいました。またリゾットタイプも試してみましたがこれもまずいです。やはり味はドリンクタイプがましです。
20歳の頃に使いましたが、
2週間で3キロほど落ちました
(朝晩置き換えで土日は通常食のみ)
かなり、良かったんですが、
妊娠、出産でリバウンド・・・。
子供もある程度、手がかからなくなったので、
26歳の頃に再チャレンジしましたが
代謝が悪くなってしまったせいか、
1度試したため体がなれてしまったのかは
わかりませんが、やせませんでした・・・。
高いので、長期戦にも向かないですしね。
初めてされる方にはオススメですが
再チャレンジされるかたは、
痩せにくくなることもあるのでご注意ですよ
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元々ふとってて、運動部に入ってしごかれても
痩せなかったわたし。
海外へ2年間行きさらに太る。
そこでマイクロダイエットに出会い
一ヶ月夕食を置き換えました。
そしたら5kg痩せました!!
4年かけてリバウンド中ですが、
高いけどまた挑戦してもいいかなっと思いました( *`ω´)