ゆーき
私は主人が出張で家を空ける1ヶ月だけマイクロダイエットを使用しました。
きちんとした食事をつくらなくてはいけない時には、なかなか継続して飲むことも出来ず成功に繋げるには難しいなと、感じていましたが、自分のことだけ考えて1ヶ月間、仕事場ではドリンクを、帰宅後は夕食にマイクロダイエットの1/2カロリーシリーズを食べてきちんと継続出来ました。
ダンスやランニングなどをすれば、高いお金を払わなくてもやせやすいなと感じていましたが、
時間がなかなか取れない私は、サプリや癒し効果もあるエステなどで出来れば痩せたいと思うくちでした。
ですが、運動をしないダイエットやエステは、行なってもほとんど正直変わりませんでした。または体調が悪くなってしまっていました。
口から飲んで痩せるものは正直無理だと思っていましたが、
マイクロダイエットは、きちんと続ければ痩せます!
1つだけ、気のせいかもしれませんが、食事をばくばくとっていたころより、風邪をひきやすくなったような、体からパワーがみなぎらない感じになった気はしました。
(それから、パスタやリゾットは、正直苦手な味がして、すすんで食べられませんでした。)
私はマイクロに
置き換えて
ずいぶん痩せました&ezF3EE;
辞めてから
リバウンドも
ありません&ezF37E;
ここで効果がないと
言われてる方は
付属の冊子に
書いてあるように
水分を摂ったり
運動したり
しているのでしょうか?&ezF7CE;
リバウンドしないよう
置き換えの回数
減らす事や
運動や食事の事
書いてありますし
実践すれば
痩せるしリバウンドも
ないと思うんですが&ezF7F6;
味や値段以外で
ダメだと言ってる方は
運動された方が
いいのでは&ezF65B;&ezF65B;&ezF65B;
3か月で6キロぐらいは落ちましたが、辞めてしばらくたつと
リバウンド・・・。続けていくには経済的につらいです。
真面目にやれば落ちるようですが、それを維持していくのが
難しいですね。
私は、お母さんと一緒に買っていました
私とお母さんと3㌔ほど痩せました&ezF37E;
でも、だんだんお金がなくなりしばらく食べてなかったんです。そしたら6㌔太ってしまいました&ezF6BF;だからお金に余裕がある方はいいかもしれません。
2ヶ月で8キロぐらい痩せました。
やめたらリバウンド。
最初の2ヶ月は高い買い物だと思ったので、
友人との外食も断り朝・晩2回きっちりやりました。
やれば効果がでますが維持するほうが難しいです。
パタっと辞めるのではなく2回→1回に減らすなどして、
体重が増加しないよう努力しなければならなかったと
反省してます。
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金銭的にも続けるのが難しくてやめました。
スープが個人的に苦手で…独特な味がしました。