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置き換えダイエットって、腹持ちの問題かもだけど、職場昼休み＆家族との食事の時間、寂しさや虚しさで・・・
精神的にダメでした。
半月昼食時と二日毎の夕食を続けましたが、この期間じゃあまり実感するほど効果ないですね・・・
夜置き換えで１ヶ月もしないうちに４キロ落ちました。数年前にも３キロ減量に成功しました。私の場合、やめても食べ過ぎなければリバウンドしなかったです。でもやっぱりマイクロだけじゃ物足りないし、意志が強くないと出来ません&iF9D0;あと値段が高すぎる&iF9AD;
10年位前に購入し１ヶ月半 朝昼２回実施して４キロ痩せました
しかしその後２キロリバウンドし今は５キロ体重増となりました&iF9FC;やっぱり止めたら元に戻るってことですね～
値段も高額で安月給ではなかなか買えません&iF9AB;
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
買いたいなと思ったが値段が高い&sF9D1;明治プロテインダイエットと内容は違うんでしょーか？