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夕食は主人と食べているので、朝と昼を置きかえています。普段は仕事をしているので、空腹を我慢できますが、休日はかなりツライです
間食をできるだけ減らすため、水を一口飲んでから間食するかどうか考えます。どうしても我慢できないときは食べてしまいます
もうすぐ1箱飲み終えますが、体重の変化は-2キロくらいかな。胃が小さくなればいいな
どうしても痩せたくて、広告に踊らされ、ついつい買ってしまったマイクロダイエット。。。
絶対痩せるぞと意気込んだものの、
私には口に合わず、飲めるものではありませんでした。
仮に痩せたとしても、根本的に痩せるわけではないので、止めたらすぐリバウンドするでしょう。
6～7年前にスープタイプを8ヶ月程飲んでました&ezF7C4;
停滞期もありましたが 10kgの減量が出来ました&ezF649;
ドリンクタイプに比べ 食事してる感じで 美味しく続けられました。
ただ 置き換えタイプの物全てに言える事ですが やはり使用を止めてからの生活改善が大切&ezF3F1;せっかく小さくなった胃も ダイエット前と同じ食事量では すぐに元通りです&ezF7CE;
ちなみに あたしも1年しない内に リバウンドしてしまいました&ezF396;
もう少し お手頃価格だと 続けられるんですけどね&ezF7C4;
数年前に使用しました。
初めのうちは味も合わず、すぐに空腹感に苛まれるので辛かったのですが、
２～３日で慣れました。
体重も緩やかに落ちました。
でも、続けなければリバウンドです。
今はやりたいとは思いません。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
３ヶ月続けてマイナス1.5㌔ 食事置き換えでこれしか減らず、止めたらリバウンドして逆に体重増えた&iF997;でも置き換えダイエット系は全部そうな気がする