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４年前に３ヵ月で１０キロ以上痩せました。
あとは少しずつ普通食に慣れさせて現在もキープ中です。
でも辛かった～(´д｀)
楽なダイエットなんてないですね。
３ヶ月続けてマイナス1.5㌔ 食事置き換えでこれしか減らず、止めたらリバウンドして逆に体重増えた&iF997;でも置き換えダイエット系は全部そうな気がする
夕食は主人と食べているので、朝と昼を置きかえています。普段は仕事をしているので、空腹を我慢できますが、休日はかなりツライです
間食をできるだけ減らすため、水を一口飲んでから間食するかどうか考えます。どうしても我慢できないときは食べてしまいます
もうすぐ1箱飲み終えますが、体重の変化は-2キロくらいかな。胃が小さくなればいいな
どうしても痩せたくて、広告に踊らされ、ついつい買ってしまったマイクロダイエット。。。
絶対痩せるぞと意気込んだものの、
私には口に合わず、飲めるものではありませんでした。
仮に痩せたとしても、根本的に痩せるわけではないので、止めたらすぐリバウンドするでしょう。
6～7年前にスープタイプを8ヶ月程飲んでました&ezF7C4;
停滞期もありましたが 10kgの減量が出来ました&ezF649;
ドリンクタイプに比べ 食事してる感じで 美味しく続けられました。
ただ 置き換えタイプの物全てに言える事ですが やはり使用を止めてからの生活改善が大切&ezF3F1;せっかく小さくなった胃も ダイエット前と同じ食事量では すぐに元通りです&ezF7CE;
ちなみに あたしも1年しない内に リバウンドしてしまいました&ezF396;
もう少し お手頃価格だと 続けられるんですけどね&ezF7C4;
数年前に使用しました。
初めのうちは味も合わず、すぐに空腹感に苛まれるので辛かったのですが、
２～３日で慣れました。
体重も緩やかに落ちました。
でも、続けなければリバウンドです。
今はやりたいとは思いません。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
夏に向けて痩せたいと思い、買おうか悩んでましたが此処の書き込みをみて止めることにしました。