みぃ
体重が減るか減らないか・・・で言えば
減りますよ、確かに。
普段ガッツリ夕食を頂いていた人が、置き換えで200だか300kcalに制限すれば。。。当然ですよね(笑)
ですが、よほどの努力と知識がなければ、購入を止めた後に高確率でリバウンドします。
減量しつつ太らない生活習慣を勉強しなければ、意味がない(お金の無駄)ですよ。
まぁ、私も無駄に終わった一人ですが
価格が高すぎて、継続できないのも評価マイナス。
リゾットタイプなら普通の食事と
変わらないじゃん! と
はりきって何ヵ月分か
買ったんですが
超超超まずくって
一口でギブアップしました
高かったから頑張ろうと
思ったんですけど
飲み込めないくらい
まずいです(;_;)
ドリンクタイプにすればよかった…
高かったけど頑張って買いました。
が、
あまりの不味さに断念!
ドリンクタイプはまだ我慢できる不味さですが、私の場合ゼリータイプがどうしてもムリでした。
やっている時は確かに痩せました。
その後環境の変化等で、食生活等をコントロール出来なかったので、
リバウンドしました。
続けられないと意味ないと思います。
で、値段が高いので無理です。
最初は順調に2~3キロダウンしましたが
満腹感は一瞬でしたので
ストレスに負けて
普通食に戻したら一気にリバウンド(;^_^
かなり強い意志をもってなら、よろしいかと。
値段高すぎ~継続できません(涙)
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やってる最中は痩せますよ。でも、その少ない摂取カロリーで身体が慣れてきたところでマイクロダイエットを辞めちゃうと、高確率でリバウンドします。一時的にダイエットしたいならいいかもしれないけど、リバウンドは覚悟ですね。それに…高いからなぁ~&sF9D1;