まき
私は3ヵ月で5キロ落ちました。
今までのスカート等がゆるゆるになったときは感激でした。きちんとやればどんな人でも痩せると思います。
ただ私の場合ですが、その後の食事を通常に戻したら、あっという間にリバウンドしてしまいました。
マイクロをやめた後の体重管理は、マイクロで痩せる以上に難しいと思いました。
確かに痩せます。昼夜の2食置き換えで、10ヶ月位で16kg減。でもそんな食生活をずっと続ける事は出来ないし、金銭的にもきついです。
やめて1年で26kgリバウンド。ダイエット前より10kgも増量です。
今は2年ぐらいかけて、運動と食事の見直しで23kg落としました。まだ継続中です。マイクロダイエットで痩せた時よりサイズダウンしています。
一生続けられる事でしかダイエットは出来ないんだという結論に達しました。
まじめに続ければ確かに体重は落ちるけど、物足りないのといまいちおいしくないのもあってそれがストレスになってしまう感じでした。あと、高額なので続けるのはきついです。
けっこう前に試したのですが、
効果は。。。あまり。。。
確かに、美味しくないです。
もともと甘いもの得意ではなかったのもあったのですが
やはり、物足りなさで夜中に目が覚めてしまったり、
自分的に若干のストレスが生じてしまったようです。
以前本当に痩せたいと思って、奮発して、購入してみました。
食事1食分を置き換えているので、多少の減量はありました
ケド、満足のいくくらい痩せるというのはやはり難しいのかな…って感じです
期待して購入しましたが、思ったほど味がおいしくなかったです。中にはまぁおいしいのもありましたが、我慢して食べたものもありました。
あと、根気とお金がないと続かないかも・・・。それよりだったら、ヘルシーな食事にするように気を使ってみるほうが、おいしい物が食べられるし無理なく続けられると思います。
でも、一度は試してみたくなりますよね☆合う人は合うと思います。
マイクロダイエットは、私の母が購入して試したところ、飲み始めて2週間で体重はあまり変化がありませんでしたが、見た目に鎖骨の辺りやお腹、太ももが、明らかにサイズダウンしていました。1ヶ月の使用で-5㎏程度の体重減でしたが、見た目はそれ以上の効果で、すごく良いと思いました。が、私のような貧乏人には高価格で手が届きません。もっと低価格ならいいのに。。。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
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健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな?と思っ…
数年前、2度試しました。
確かに痩せました。しかし高額ですし、飲み続けることはできませんでした。
置き換えなので、徐々にリバウンドもあるので。。。 ここぞ!の前にダイエットしたい方には向いているような気がします。