アリー
数年前に半年マイクロダイエットしました。夜ごはんをマイクロにする1日一食変換で、半年で5キロ痩せましたよ。夜ごはんメニューを朝食べて、夜も野菜や豆腐などは食べちゃってましたが、ちゃんと減りました。それでも、食事を一回食べないわけだから、まったく苦労せずというわけにはいかないけど、きっと体重を減らすにはどんな方法でもちょっとの我慢は必要なんだろうなぁ…。でも、ちょっと高いよね。
2年前に3ヶ月分思い切って購入し、
毎日2食、マイクロで置き換えをしました。
約2ヶ月で8キロ痩せました。
その期間はストレスと戦う日が多く、
辛かったです。
それから現在、体重は4キロ戻って
しまい、それでも
そこからは増える事も無く安定を保っています。
結局4キロしか減らなかった事になりますが、
きちんと正しく続ければ効果はあると思います。
それに通常食に戻すのも、一気にするのでは
なく、徐々にマイクロの回数を減らし、
いつもの食事に戻せば成功するのではないので
しょうか。
金額は決して安くないですが、正しい方法で
利用すれば価値はあると思います。
2年位前ですが、夜置き換えで10kg痩せました。今は2kg戻っちゃったけど、確実に痩せますよ。真面目にやれば…。
私の場合、2食置き換えだと、やっぱりストレス溜まるので1食にして、ゆっくりでしたが減ってきました。味はココアやヨーグルトが好きです。お菓子も時々食べたり、どうしても食べたいメニューがあったら、次の日の朝に食べたりして、ストレスためないようにしました。自分で好きな味を注文できるし、ダメだったら交換できるし、私には合ってるかな?
止めてからも、食べすぎたら次の日はマイクロにしたりしてキープできました。これから挑戦する人、頑張ってくださいね
私もまたしようかなって思ってます。やっぱ高いけどね…
思い切って買いましたが、まったく効果なかったです。
しかもリゾットはまずくて食べられませんでした。
ドリンクはまだましですが、オーソドックスな味しか飲めませんでした。
お腹がすく上に、まずいのをこらえて食べ(飲む)なければならなくてとても苦痛でした。
数年前にマイクロダイエットを朝・夜置き換えて、2ヶ月で12㎏痩せました。昼は500㌔㌍前後の食事で間食は一切なし。
それだけで毎日おもしろいくらい体重減っていきました(*^_^*)
痩せた後も暴飲暴食に気をつけてただけで間食アリでもずっとキープできました。
…が、甘いもの好きな旦那と結婚して一緒になって食べてたら見事にリバウンド(>_<。)
キープするのが大変かもですが、高いだけあってちゃんと実行すれば確実に効果あると思います。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな?と思っ…
数年前に一ヶ月間利用しました。夕飯をマイクロダイエットに置き換えましたが、1キロも痩せませんでした。
値段も高額なので続ける事もできず、結局バランスのいい食事と運動で痩せました。
お金をかけるより地道に運動とバランスのとれた食事を心がける事が結局一番効果があるんじゃないでしょうか。