ぁん
15年ぐらい前にやりました。
2ヶ月で6kgぐらいやせたけど、そのあと見事に
リバウンド!!
意識として「また太ったなら、コレをすればいいや」というのがあったのか…。
しかし、その後、恐怖のリバウンド→再ダイエット→あれ?痩せにくくなってる!の
スパイラルに入ってしまってました。
マイクロダイエット中は、本当に「我慢」で
押さえつけているので、その後も食べ過ぎたわけでないのに、体が飢餓状態になってしまっており、普通の人と同じ量を食べても
太ってしまう…という、最悪状態でした。
マイクロダイエットに限らず、完全食事置き換えタイプはオススメできないです。
タイプは、あんまりお勧めできないです。
六年前産後太りでマイクロダイエットを始めました。仕事を始めたこともあり、元の体重にまで減量に成功しました。
ずっと体型をキープできていましたが半年前職場を変わったストレスからリバウンド、再びマイクロダイエットを開始したけど金額が高く続けるに難しく断念しました。他にもいろいろな置き換えダイエットがありますがマイクロダイエットは確実に利尿作用があり、肌も調子が良くなり効果は得られるけど、継続するには困難です。
昔、15年くらい前に試しましたよ。
すごく高かったから飲んだり飲まなかった月もあるけど、試用期間半年くらい・12箱購入・結果約8キロ減成功。『なんだ、太ればまた試せばいいや』と思って20代後半で再度チャレンジしたけど4箱で1キロほど減でもったいないので辞めました。立ち仕事だったし若いから基礎代謝も高かったのとストイックにできたからだと思います。が、今は代謝も悪く根気もありません。短期間で痩せると倍になって戻りますので、地道な努力がいるようです。
私の場合かなり不味かったです&sFB51;
最初少し飲んでみて気持ち悪くなったので、凍らせてから食べてみたらこれまた気持ち悪くなりました&sF748;
もったいなかったですが全て捨てました&sF999;
高いです…
書かれているように昼・夕食を置き換えすればたぶんやせると思いますが、おなかすいちゃって無理です。
あと、空腹感は押さえられても食欲が抑えられないので私には無理でした。
全く体重減らなかったし。
以前マイクロ購入して、シェイクタイプを試しましたが、ありえない程の不味さで随分ギョッとしました。それでも、高いお金を出して買ったんだからと思い、かなり1日1食だけ置き換えしてマイクロ実施したんですが、バナナ味。あれはやばいです。自分の体からバナナ臭がして、気持ち悪くなり吐きました。以来バナナは食べれないし、我慢してやったけど、結局2キロ程度しか痩せませんでした。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな?と思っ…
味はそこまで不味くはないですが…やっぱり高すぎて続けられないです&iF9D3;
お腹も満たされてる感なくて結局挫折しました&iF9D0;&iF9AB;