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夕食をマイクロダイエットに置き換えていました。寒い季節だったので、ポタージュタイプのものを飲んでいました。味は…カボチャとコーンスープが美味しかったかな⁉一応、2キロ痩せましたが、やはりそれだけでは物足りなく…結局あとで何かつまんだりしてしまいました。なので、減量のスピードもゆっくりでした。
1日１食、夕食をマイクロダイエットに置き換えて2ヶ月経過。結果、10キロ痩せました。
最初の頃は空腹感があって辛かったけども、2週間もする頃には慣れました。胃が小さくなったかも？ 値段が高いのがネックですが、栄養はよくとれるし、やれば確実に痩せられるので、高いのはまぁ仕方ないかと思い割り切ってます。
味は本当においしい。栄養もちゃんとしてると思う。使っているときは確かに痩せました。でも徐々に飽きてきて、以前のような食事への欲求が抑えられなくなり、結局飲むのを止めたら半分ほど戻ってしまいました。ここで食事を急に粗悪なものにせず良食をとれる人にはいいのでしょうが。あと、どうにもこうにも高価すぎです。
ダイエット目的きで購入しました。
長い間、定期購入していました。
低カロリーなのに栄養素は豊富
ここに魅力を感じて続けてましたが
置き換えは満腹感があまりなかった。
その場は、400cc飲むのでお腹満たされますが
たぶん、消化がよいのか空腹感を感じてしまいました。
結果、こちらで痩せたというより、現状維持と
サプリ感覚で飲んでいたかな…
1日1食〜2食を置き変え、毎日1時間ほどの運動＝ストレッチ、ウォーキングを併用して痩せた。でもやめたらリバウンド。結局筋肉が減って体重が落ちただけのような気がする。筋肉が落ちて痩せづらくなった。飲むだけでなく、運動、特に筋トレが重要だと思う。
気合いを入れて毎朝飲んでいる時は、体重落ちましたが、マイクロが無くなって毎朝パンにするとリバウンドしました。続けなければ意味はないです。腹持ちも良い方だと思います。私はホットでココアやコーヒー、ミルクティーを飲んでいます。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
毎日夜を置き換えし、駅まで行きは30分、帰りは50分歩いて帰っていました。帰りに時間がかかるので、夜ご飯の時間も遅く、ご飯を食べよう‼️ではなく、MDにしておこう‼️と気持ちになり続いたと思います。
味は美味しくないですが、そのあと違うメーカーの置き換えをしましたがあまり効果はありませんでしたので、体に良い成分は入っていると思います。
ただしそれなりに良いものはそれなりにお高く…。お金がもたなくなり止めてしまいました。