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１日２回置き換えしました。続けている間は体重も落ちましたが、続けている間だけでした。一度は落ちますが、止めればリバウンドしてしまうと思います。でも体調が悪くなるなどは全くありませんでした。短期で痩せたいならいいかもしれません。
朝と夜の食事をマイクロダイエットに置き換えて、昼は社食で食べてました。特に運動はしていません。
味は種類が色々あるのですが、おいしいとは言えません。
まずくて飲めないと言う程ではないので、自分が飲みやすい味（私はドリンクタイプのココア味が1番好きでした）を見つけて、一気に飲む。間食は一切しません。
とにかくひもじくて仕方がないのですが、高いお金を払っているのに続けられなかったら家族に何て言われるか！という１点で何とか続けました。
昼食は普通に好きなものを食べられるのも良かったのかも知れません。
結果半年で１３kg減ったので、満足はしています。
夕食をマイクロダイエットに置き換えるとすぐに体重が減りました。
夕食を外食するときなどは昼を置き換え、マイペースで続けました。
2ヶ月で約5キロ減りました。
ただ、止めるとすぐにリバウンドするので、あまり良いとはいえません。
味は飲みやすくあまり苦しくなく続けられます。
面白いくらい体重が減っていきました。最初は空腹感との闘いです。
しかしやはり飲み終わって通常食に戻すとリバウンドし、元どおりに…
キープするのが何より難しいと感じました。
運動はせず、完食断ち、水を沢山飲む、カフェインは飲まないを徹底しました。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
体が重く感じたので購入しました。以前使用したときも痩せたのでドリンク、スープ、シリアルを購入しました。最初の1-2週で3kgほど減りましたが、あとは横ばい。結局途中でやめてしまいました。ドリンクは飲むとひどい便秘になったのであまり好きではありません。