匿名希望 女性 | 27歳 | 160cm 体重変化 65kg⇒62kg
今回、自分史上最大に太ってしまったので久しぶりにダイエットをしようと決めました。胃腸の調子もかなり悪いので、食べるのを控えるようなものが良いかな、と探し中です。使用後に続かないということですが効果は気になるところです。まだ使用していないので評価なしで。
もう、20年も前の話・・・
1年弱の海外生活のため、10キロも太ってしまいました。そこでマイクロダイエットを試すことに。
最初の1ヶ月は朝・夜を置き換えました。
体力作りも兼ねて、軽いランニングもしたからか、7キロ痩せました。
その後、1ヶ月は夜だけ置き換えたら2キロ戻りました。
多数のご意見にあるように、効果はありますが、それを続けるお金と美味しい食事を諦める意志があればいいかもしれません。
置き換えダイエットの中では味も美味しいし、即効性があると思います。お金があれば、続けたい!!!やめるとリバウンドするので、一生続けれる価格にして欲しいです。運動と併用していたので早く体重がおちました☆
1日2回。朝、夕置き換えるとかなり痩せます。
人気のココア味より紅茶やバナナ味の方が私は美味しかったです。ストロベリーも好きでした。コーヒー味は苦手でした。多少粉っぽいところはありますが、慣れます。
でも高いし、続かないです
あと、かなりリバウンドありました(泣)
私の場合は、とにかく続きませんでした。
今まで2、3回チャレンジしてみましたが、2週間くらいで飽きてしまい、気づいたらやめてしまうパターンばかり。味は嫌いではなかったのですが…。
ただ、置き換えている間は、痩せ続けていました。また、痩せた後の食事の調整が大切だと思います。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
運動と併用して、朝晩置き換えました。1週間で−1㎏。味も良かったです。確かに効果はありますが、割高なので長く続けるのは難しいです。ダイエットを始めるきっかけとしては有効ではないでしょうか。辞めてしまうと体重は戻ります。