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産後、授乳をやめた途端に体重が一気に増加したため、短期集中で使用しようと購入しました。
味はドリンクタイプもスープタイプもとても美味しかったですが、空腹がつらく、厳密に置き換えることは出来ませんでした。朝と夜の2食置き換えをベースにしましたが、コンニャクヌードルやお豆腐を食べないと、かなりお腹がすく…
最初の１週間は１キロ減りましたが、すぐに戻りました。
きほ
１０年前に朝、昼置き換えで利用しました。
２食置き換えのうち1食は夕食にしたほうが一番効果があるとのことでしたが、それでも十分な効果がえられました。
味は凄く美味しいわけでもないですが、色々な味があり、ドリンクタイプ、食事タイプとあるのでわりと飽きずに続けられました。
ただやはり空腹を感じるのは避けられず、自分との戦いでした。
１０年前はやる気だったのでつづけられましたが、今度は続けられるかな。
やめてしまったてから、１０年前にかけてゆっくりもどったどころか、さらに増えてしまったので何とかしたいと模索中です。
いろんな味があって試しやすかったです。
でも残念ながら体重に変化は見られませんでした。
置き換えダイエットははじめててしたが、自分には合わないなと思って１ヶ月ほどしか続きませんでした…。
やっぱり食事と運動が大事なのかな。
良い！との評判が多く、購入させて頂きました。
しかし、体重は変わることがなかったことと、仕事柄不規則な生活リズムで食生活が乱れてしまい体調が崩れてしまったので途中リタイアしました。
効果が見られなかったのは確かですが、自分の体調管理も不十分だったのを考慮して、今回は星３とさせていただきます。
5年前に試してみました。
1食をドリンクに置き換えっていうのがあまり合わなかったのか、多少痩せましたが、続けれませんでした。止めるとすぐに元に戻りますし、予算的にも厳しかったです。
粉っぽいのが気になりました
金額がもう少し安ければ、短期集中でやってみたいと考えます。
＜溶けにくさ＞
お湯や水に入れてかき混ぜるという方法で溶かしてみましたが、
比較的溶けやすい部類だと思いました。
若干の溶け残りも、割とすんなりのどを通過する感じで、
嫌な粉っぽさというのはほとんどありませんでした。
味もまずまずで、7種類の味
（マンゴー、ベリー、オレンジ、コーヒー、ミルクティ、ココア、抹茶）
のうち、一番苦手なはずだった、抹茶が一番美味しくいただけました♪
（ホットで飲みました。）
その次がオレンジ。
楽勝と思っていたベリーに意外と苦戦しました。
後味がなんだか薬っぽくて、ゴクゴクとは飲めませんでした。
＜体重の変化＞
まずは14食分をトライすることにしました。
夕食を置き換えにして
ビリーズ・ブートキャンプも毎日してみました。
1日目に2ｋｇ減りましたが、その後は減らず、
5日目からは1日2回(朝・夕）の置き換えにしました。
そこからも、ウソのように0.1ｋｇの変化すらなく、
8日目からは朝、昼の置き換えと夕食抜きを開始。
結局、10日間で初日のマイナス2㎏の変化でした。
この間、間食はなしで、馬鹿食い、どか食いもしませんでした。
この後、3ｋｇリバウンドして、＋1ｋｇとなりました。
そのため、追加購入はしませんでした。
短期的に痩せる方法と思い、
挑戦しました。
二食置き換えにして、最初の一週間は辛かったけど、それ以降は空腹にも慣れそらほど苦痛ではありませんでした。結果、食事制限していたので痩せるのは当然、ということだったのか、、、やめた後すぐにリバウンドでした。
とにかくいろんな雑誌で見るから購入。
味も問題ないし続けてたらちゃんと痩せた！！
高いから無駄にはできないって、頑張れてたんだけど。
食べないんだから、確かに痩せる。
正直カロリーメイトとかでもよくない？？ってなって今はしてないけど、、、
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
味は美味しいのですがお腹、すきます
続けたい気持ちもあったけど、かなり高額なうえ、仕事中にお腹がなったら恥ずかしいのでやめました。やっぱり、運動しないとですね。置き換えは向いていないので、サプリとか挑戦したいですね。