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もうかれこれ10年位前になりますが、子供の卒業式に向けて年明けから約二ヶ月、夕食を置き換えました。
二ヶ月で約3キロ体重は落ち、無事卒業式にもお気に入りのスーツで参加できました。
が・・・やはり置き換えダイエットは続けないとダメですね、リバウンドします。
普通の食事に戻したらすぐにリバウンドしてしまいました。続けるのも、家族と共に食卓は囲めない、値段も高価なので簡単に続けられません。。。
長く続けられると思って購入しましたが、値段が高いので続かないのと思ったよりも効果がなかったです。ある程度続けやすい値段にしてもらえるといいのかもしれません。もう少し満腹感が出てくれるとさらに嬉しいかと思います。
だいぶ前に使用しました。確かに３キロくらいは落ちましたが、この後リバウンドして、元の体重より増・・・若かったので、2食くらい置き換えたのがよけいストレスになり、終わったあと食べ過ぎてしまいました。これでガンと落とすというよりは、食べ過ぎた次の日に調整するとか、あとは置き換えも夕食だけ、昼食だけなど1回にしたほうがストレスも増えずに良いのではと思います。味は可もなく不可もなく・・・おいしいとは思わなかったかな？
かなり前に使用しました。
置き換えは続けるのが大変で結局飲みきることはできませんでしたが、続けていたらもっと効果はあったと思います。
当時ヨガとかダンスとかもゆるくですが通っていたので運動は必要だと思います。
10年以上前に利用しました。とはいっても姉がやっていましたがあまりの不味さに挫折し、私が試しに試しました。今はもう少し美味しくなっているのかもしれませんが、ドリンクはまだ飲めるものの、スープの中に粒？が入っておりそれがすごく不味かった記憶があります。
結局合わず、何年か後に処分しました。
いっぱいCMをやっていたのでためしにやってみたのがきっかけ。高くて、続くのかと思ったけど実際には正直続かなかった。理由はお金というのもある。３食のうち１食を置き換えるという方法だったんだけど、結局飽きるというよりはお腹がすくだけだし、一食抜くのとあまり違いがないので、要は１食抜く力が自分にあれば（もしくはサラダだけ食べるとか）あまりこんな高いものを買う必要がないと気がつきやめた。体重を量りながらダイエットするのが一番効果的。
若い頃にも購入し1日2回置き換えて4ヵ月で13㎏その後は月1㎏のペースで落ち計20㎏痩せました。でもやめると徐々に戻り、現在も半年で13㎏減りその後も少しずつ減って計17㎏痩せました。私的にはマイクロダイエットのドリンクタイプは限られた物しか美味しいと思えず、その味ばかり購入し飲んでいます。目眩などもなく合っていると思いますが、止めると増えるので飲んでいないときの食事のカロリーを考えるのと、運動も併用が必要と思います。
20代のころ速攻で痩せたくて購入。
昼、夜を置き換えました。
間食もやめて水泳もしたので、3ヶ月くらいで7キロ痩せました。が、マイクロをやめるとリバウンドしました。
何度か実行しましたが、やっぱりやめるとリバウンド。価格も高いし、なかなか続かなかったです。
目標体重まで数キロ落としたいって方が短期集中で使用するには良いかと思います。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
購入したのは20代の頃。その頃食事の置き換えダイエットが流行っており、私もその波にノッテみました。実際やってみると、味はまあまあ好みでしたが口の中に粉が残る感じがあまりいただけなかった記憶があります。それでも、甘い味が良かったのと少しずつ体重が減ってきたのが嬉しくて続けることができました。結果、４キロ減に成功し私には合っていたと思いました。